Как справиться с послеродовой депрессией?
Дорогие мамочки, у кого была послеродовая депрессия, как вы с ней справлялись ?
Комментарии
Была с первым после родовая, но только из-за сложных родов, как восстановилась, так она прошла.
Да у меня тоже роды так сказать не легкие были, сейчас там шов и болит вся промежность, сидеть нельзя, да и больно и поэтому с ребёнком либо стоя все либо лежа
@angel1na.den вот точно также было.
Помню сына уложу спать в ночь уже, муж на вахте, сама иду есть. Стою ем стоя и реву. А сейчас думаю что ревела то!?
Крепитесь, всё заживёт и легче станет! Терпения вам и сил!
Я не могла оставаться наедине со своим мыслями, включала любимый сериал, даже в 3 часа ночи когда спать укладывала малыша. Смотрела и отвлекалась, так и прошло потом 👍🏻
@vera203, здравствуйте! У меня был психолог в Нижегородской области
Есть депрессия, а есть беби блюз. На сколько я знаю второе проходит к 3 месяцам само
У меня была. Никак не могла справиться. Честно, до суицидальных мыслей доходило. Прошло со временем
Ох, этого я и боюсь, пока из самых плохих мыслей это что муж изменяет а не на работу ходит
@angel1na.den не думайте про мужа. Займитесь в первую очередь собой. Мы себя любить перестаём, а потом уже нас.
Плюсую к психологу