

Девочки, предлагаю пройти полную перезагрузку с 18.09 по 25.09 и отправиться в фитнес тур в Дагестан. Мы будем тренироваться на смотровой площадке Сулакского каньона, на спортивной площадке с видом на горы и на песочном берегу Каспийского моря. Каждый день разные форматы тренировок (растяжка стрейчинг, пилатес, силовые и кардио). Каждый день будем путешествовать, смотреть на прекрасные горы,водопады,крепости и пещеры, кататься на катере по каньону и по водохранилищу. В стоимость тура входит размещение в уютных гостинницах, питание - завтраки,комфортный трансфер джип на всем протяжении тура и конечно тренировки.
Расписание тура
ссылка
Торопитесь, цены на билеты до Махачкалы растут!Остается всего три места
О себе - тренер групповых программ и тренер тренажерного зала в сети клубов "Фитнес Хаус"

Девочки, решила, что каждый день буду выкладывать по одному горящему туру 🔥 ну сегодня 2 будет)
Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете?
Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад.
А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪

Вот так моё питание контролируют,веду дневник каждый день,тренер контролирует. Однажды мне попало за "фитнес батончики",больше не экспериментирую
Девочки, тур на площадке у нас сегодня была стычка. Вот назрел вопрос. Куда вы водите малышей 2-3года писять, естественно кто без памперса ходит или отучается?
Ой девочки,побегала по врачам с сильными болями в спине и теперь месячное лечение,фитнес с тренером у которого есть мед.образование,плавание с тренером,а сколько это стоит все,даже страшно представить ((