Как лучше завершить ГВ после года: смесь или общий стол?

Опытные мамочки подскажите 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Хотим приостановить ГВ, лучше перейти на смесь или сразу на общий стол? У кого как было? В начале сентября исполняется годик 😊