Как снизить сахар натощак при ГСД?
Девочки, подскажите пожалуйста у кого ГСД. У меня сахар весь день хороший(придерживаюсь диеты), а натощак 5.2. Один раз только был не высокий натощак, но я взаимосвязи не увидела как это произошло. Может какой нибудь секретик есть как тощаковый снизить? Не хочется чтобы инсулин назначали:(
Алеся·
У меня так же почти каждый день натощак 4,7-5,3. Обычно 5,1 - на инсулине недели с 16ой. Надо вечером рацион менять (искать те продукты, которые именно вам подходят) и выдерживать 12 часов голода. Но у меня в эту беременность диета вообще не помогла. На ужин могу только мясо без ничего, иначе даже с инсулином поднимается сахар.
Ирина··
В ожидании первенца
О каких 12часах вы говорите? Изучите информацию, это слишком большой голод, очень многие девочки даже ночной перекус практикуют
Алеся··
о таких, 10-12 часов. В том то и дело, кому-то ночной перекус, а кому-то 12 часов перерыв 🤷🏼♀️ все индивидуально
Darya··
Мама дочки-младенца
мне разные эндокринологи говорили, что ночной голод не более 10 часов.
Алеся··
а мне такое не помогает, говорят пробуй, что поможет, потому что это гсд, а не диабет
Ирина··
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
У меня через день тощак 5.2-5.3, но это разве показание для инсулина, повышение же не большое, незначительное?
Алеся··
для беременных это много. Инсулин в беременность должен снижаться.
Алёна·
Мама сына (1 год)
Зубы не чистите😁 и сахар утром будет в норме. Раньше норма сахара при беременности была 5.5. Сейчас же закалебут с этим гсд
Екатерина ··
Итак сначала измеряю, потом чистить иду😀 Вообще как с кровати встаю сразу иду мерить
Алёна··
Мама сына (1 год)
@katerina1234567 а так вам решать, некоторые врачи и настаивают на инсулине, хотя сахар почти в норме. Дневник по сахару не вела. Как был сахар 5.2, так и рожать пошла также. Родила, сейчас норма. Инсулин не ставила