Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Что делать на 30 неделе беременности с физической активностью?

Девочки, подскажите, на моем сроке ( 30 недель) у кого какая активность физическая.? До беременности ходила в спортзал, ездила десятки км на велосипеде, каталась на горных лыжах, на маленьком сроке тоже старалась заниматься. Сейчас понимаю нужно двигаться, но сил и желания нет🤷‍♂️. Заставлять себя через силу? Или забить, и ждать когда рожу, а потом прикладывать максимум усилий на восстановление .

13

Комментарии

fairy27

Fairy

Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)

На качелях во дворе сижу , что-то смотрю в телефоне , читаю . Стараюсь на диване не лежать так как потом могу и уснуть, а если усну, то бессонница потом(((

fairy27

Fairy

Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)

Я по двору что-то делаю , по дому . Стараюсь не лежать , ибо потом будет лень и апатия(

gady-v

Виктория

Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)

Сейчас вышла в декрет. И каждое утро хожу в парк, делаю пешие прогулки. Плюс в течении дня, то в магазин сходить, то с дочкой на площадке. И домашних дел никто не отменял. Хотя хочется лежать, и ничего не делать 🤪

mamaland23

Виктория❤️

В ожидании первенца

Я в 30 недель уже сильно уставала, но гуляла обязательно каждый день, да и в принципе активная была

viktoriavoronova7352

Виктория

Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)

Мне больше лень дома что то делать, редко идти куда то,а так постоянно хожу по делам пешком,из одного района города в другой и домой

team22

Светлана

Я всю беременность тюленю. Сначала была низкая плацентария,все запретили,потом втянулась) лежу до сих пор))😂

mamachul

Мамуля-красатуля

В ожидании первенца

И я такая жер😁🤣👍

albinka13

Альбина

Мама дочки-младенца

😁я всю беременность выбирала забить и ждать когда рожу, тоже было тяжеловато

kettyketty

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Максимум- это прогулки на свежем воздухе были) другие виды деятельности уже тяжело давались из-за одышки и анемии😅

marusya_kiselyova

Мария

Мама двоих (младенец)

Если вам в тягость то лучше отдыхайте ,потом этой возможности уже не будет . Восстановитесь

marusya_kiselyova

Мария

Мама двоих (младенец)

Я тоже тюленем лежала уже в30+ ,правда старалась гулять ,хотя бы до магазина 😹

katir285

Екатерина

Мама троих детей, ждёт четвёртого

да я стараюсь, бассейн на огороде, плаваю по 20-30 мин в день. Понимаю, что если совсем булки расслаблю, то вообще труба будет. в день получается около 5 т шагов, приложение показывает.

marusya_kiselyova

Мария

Мама двоих (младенец)

ну пока можете ,занимайтесь ,но через силу себя насиловать не стоит . Организму нужен отдых перед родами

Как рождение второго ребенка меняет маму? Сила и нежность, умножение чувств! Делимся опытом!

Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫