Кто принимает Сорбифер Дурулес?
Как его пьёте до еды, после или без разницы ?
Утром, после завтрака спустя часа 1.5 , т. к. Кофе пью с молоком
@asiya.konkina мне говорили что с молоком хуже железо усваивается
После препаратов (продуктов) содержащие железо, молочку лучше исключить. Ну т.е можно употреблять в течении 2-3 часов после. Для лучшего усвоения железа.
Можно апельсиновый сок, шиповник, квашеную капусту. В этих продуктах содержится витамин С.
В беременность пила после еды, днем
И тоже с фолиевой вместе, хорошо помог
Мне врач сказала говорила за час до еды или через 2 часа после. Лучше запивать соком тк усваивается лучше с витамином с