Бессонница с 3 утра: как уснуть? У кого так было?

Question

Началась бессонница 😑 встаю рано,  а уснуть потом до 3 часов и больше не могу😔 может у кого так было, что делали?

Любовь · Answer

А у меня режим сбит. Днем сплю периодически, ночью не хочу, встаю утром с мужем вместе, и снова по кругу.

Siberian girl · Answer

Аналогично, роды только помогли . А теперь спать хочется всегда, а хочешь не хочешь ночью просыпаешься на кормления:)

Ксения · Answer

Где-то тоже недели с 30 до самых родов бессоница была

Комментарии