И самые лучшие витамины это питание
Овощи фрукты
Даже самые обычные
Морковь кабачки и т.д
Помидоры огурцы
Фрукты
Закалять ребёнка , в комнате чтобы не было сухо, не укутывать . Уделять внимание ребёнку . Играть вместе , разговаривать .
Больше всего болеют дети в садике , так как многие дети рано идут в сад и держат все эмоции внутри себя поэтому иммунитет подрывается. А когда болеют Мама забирает , в сад временно не будут ходить и рядом с ним Мама .
На псих уровне тоже ребёнок может заболеть, точнее потянуть болезнь . Особенно маленькие .
Ещё в садике часто воздух сухой , а тогда большой риск заразиться .
Нет волшебной пилюли)
Иммунитет повышает комплекс действий: регулярные прогулки, режим сна и отдыха, достаточное питье воды, правильное питание (это не про чипсики и колу), витамины по назначению и АДЕКВАТНОЕ лечение при болезнях (не сразу антибиотики, а например симптомаическое лечение вирусов).
Сколько врачей обошла и столько всего мы прошли, что я поняла, что подрывает иммунитет в 90% случаев- когда ребенка залечивают, пичкают лекарствами.
Девочки с мом лайфа советуют витамины Solgar, я решила попробовать. Но это просто как дополнительная мера к всему вышенаписанному.
Только хотела тоже написать. Хотя бы с спорта начните. Пичкать бадами и лекарствами успеете. Спорт, питание. Если будут медицинские показания, тогда и пилюлю, а так детский организм сильный.