Болит спина после вторых родов: к какому врачу идти, что делать и какие обследования нужны?

Болит спина. После первых родов все ок было, а сейчас кошмар какой-то. Спина болела и во время беременности (в первый раз не болела), но не сильно и только когда сижу долго. Вес был большой, в роддом приехала уже 83кг. Это скорее всего мышцы или позвоночник? К кому идти, чтоб узнать? Ведь в зависимости от того из-за чего и будет понятно какие упражнения нужно делать, какие нельзя, остеопат или массажист сначала и тд. И каким образом определяют? Мб платно лучше сразу КТ или что там нужно сделать 🤔

П.С. На фото просто немного животинки любимой 🤣🤣🤣