





Хочу поделиться с вами вариантами быстрых, вкусных полезных завтраков!) да, я не открыла Америку) но это то, что моя семья уплетает на ура, да и тема еды здесь очень популярна 😅 мы любим разнообразные завтраки
1. Яйца во всевозможных вариациях : варёные/жареные, авокадо, помидоры, сыр халуми жареный, зелень/микрозелень; пророщенный маш
2. Яйца Пашот, хлеб с творожным сыром и красной рыбой, помидоры
3. Венские вафли - могут быть сладкие с фруктами или сырные/творожные
4. омлет с овощами, сыром, ветчиной
5. Круассаны сытные- сыр, ветчина/рыба слабосоленая, авокадо
6. блинчики с шоколадом/карамелизированными ягодами/индейкой/творогом/сгущенкой
7. Сэндвичи
8. Чиа пудинг фруктовый/с бананом/шоколадом
9. Мюсли домашние и фрукты
10. Панкейки
11. Сырники
А вы делитесь своими любимыми блюдами)
Красиво очень! Но я так не умею🤣. У меня просто каша,либо яйца в разном виде.
Обожаю всё это. Мои ещё оладьи очень любят, но тут видимо за это могут предать анафеме
😂😂😂😂😂и мои любят) я делаю более сухой вариант - панкейки) те же оладушки) на молоке
Гуляю с детьми третий час. Голодная, уставшая. Вижу ваш пост и чуть не падаю в обморок😄
Завтраки вкусные) почему я не успеваю готовить себе завтраки такие, хотя у меня детей меньше😄
Я пожрать то не успеваю порой)))то работаю с 9 утра,то еще чего нибудь😂
@bogatovad мне бы тоже с утра успеть сына в сад собрать и себя на работу) я восхищаюсь людьми, которые замарачиваются вкусно все сервируют, мне лень🙈😅
У нас завтрак это привычка полезная. Без него дети из дома не выходят)
Я не готова так заморачиваться)но завтраки класс!!!!очень красиво)
Класс 😍 у меня список почти такой же, плюс к этому списку добавлю творожок из зелёной гречки и кашу из семян льна




Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊
🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК
🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ
🐟 Рыба, морепродукты, икра
• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп
• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень
• Красная икра + творожный сыр
• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез
• Сельдь + отварная свёкла + майонез
• «Селёдка под шубой» в тарталетках
• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана
• Креветки + творожный сыр + огурец
• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...


А вот и завтрак #заметкихудеющей
Давно что -то не было любимых сэндвичей
Сегодня с яйцом , сыром , ветчиной и помидором

Какие у вас обычно завтраки в семье? Что любите?
У меня список примерно следующий:
- яйца (омлет или яичница, с помидорами и луком)
- овсяная каша с сухофруктами или бананом
- взвитый творог с бананом
- ермолинские блинчики с мясом или творогом
- по выходным блинчики или панкейки сама готовлю.
Дополнительно: кофе, творожный сыр, сгущёнка, кукуруза/горошек/фасоль, варенье, мёд. Раньше часто покупали авокадо, сейчас меня жаба давит покупать его если оно нормальное, а дешевое как правило плохое.
...

Утро понедельника 😍
Обожаю понедельник , потому что ставлю себе выходной , отвожу сына в садик и кайфую наедине с собой 😍
Мой любимый завтрак: хлеб ржаной , творожный сыр , авокадо, лосось и яйцо пашот 😍🥹
Что готовить на гв???????
Молоко, яйца нельзя (те котлеты на пару отпадают) жареное ничего нельзя, сахар, фрукты, сырые овощи тоже. Рагу из индейки ела на обед, больше не могу(((
Я не готова так заморачиваться)но завтраки класс!!!!очень красиво)