Мама троих детей

Хочу поделиться с вами вариантами быстрых, вкусных полезных завтраков!) да, я не открыла Америку) но это то, что моя…

Хочу поделиться с вами вариантами быстрых, вкусных полезных завтраков!) да, я не открыла Америку) но это то, что моя семья уплетает на ура, да и тема еды здесь очень популярна 😅 мы любим разнообразные завтраки

1. Яйца во всевозможных вариациях : варёные/жареные, авокадо, помидоры, сыр халуми жареный, зелень/микрозелень; пророщенный маш

2. Яйца Пашот, хлеб с творожным сыром и красной рыбой, помидоры

3. Венские вафли - могут быть сладкие с фруктами или сырные/творожные

4. омлет с овощами, сыром, ветчиной

5. Круассаны сытные- сыр, ветчина/рыба слабосоленая, авокадо

6. блинчики с шоколадом/карамелизированными ягодами/индейкой/творогом/сгущенкой

7. Сэндвичи

8. Чиа пудинг фруктовый/с бананом/шоколадом

9. Мюсли домашние и фрукты

10. Панкейки

11. Сырники

А вы делитесь своими любимыми блюдами)

Лучший комментарий

Дарья17.08.2022

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я не готова так заморачиваться)но завтраки класс!!!!очень красиво)

Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК 🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ 🐟 Рыба, морепродукты, икра • Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп • Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень • Красная икра + творожный сыр • Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез • Сельдь + отварная свёкла + майонез • «Селёдка под шубой» в тарталетках • Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана • Креветки + творожный сыр + огурец • Крабовые палочки + яйцо + кукуруза + сметана • Печень трески + яйцо + зелень 🥩 Мясо, птица • Отварная курица + яйцо + огурец + сметана • Курица + кукуруза + сметана • Курица + ананас + сметана • Ветчина + твёрдый сыр + яйцо • Ветчина + огурец + твёрдый сыр • Говядина отварная + солёный огурец + сметана • Язык отварной + огурец + сметана 🧀 Сырные и овощные • Творожный сыр + огурец + зелень • Творожный сыр + чеснок + укроп • Твёрдый сыр + яйцо + чеснок + сметана • Твёрдый сыр + виноград • Помидоры + твёрдый сыр + чеснок • Авокадо + яйцо + лимонный сок • Свёкла + грецкий орех + чеснок + сметана 🥪 Паштеты и намазки • Паштет куриный + солёный огурец • Паштет печёночный + клюква • Паштет из куриной печени + жареный лук • Печень трески + яйцо • Паштет + зелёное яблоко • Паштет + маринованный огурчик 🔥 ГОРЯЧИЕ ТАРТАЛЕТКИ (запекаются в духовке) 🍗 С курицей и мясом • Курица + грибы + сметана + твёрдый сыр • Курица + лук + сыр • Курица + кабачок + сыр • Ветчина + грибы + сыр • Фарш куриный + лук + сыр 🍄 Грибные • Шампиньоны + лук + сметана + сыр • Грибы + курица + сыр • Грибы + картофель + сыр 🐟 Рыбные горячие • Красная рыба + сметана + сыр • Горбуша + лук + сыр • Консервы рыбы + яйцо + сыр Запекать 10–15 минут при 180 °C до румяной корочки. 🍬 СЛАДКИЕ ТАРТАЛЕТКИ (десертный вариант) • Заварной крем + ягоды • Заварной крем + банан • Сгущёнка варёная + орехи • Сгущёнка + банан • Шоколадная паста + орехи • Шоколадная паста + клубника • Маскарпоне + сахарная пудра + ягоды • Творог + сахар + ваниль • Творог + мёд • Творог + яблоко + корица • Яблочное пюре + корица • Взбитые сливки + ягоды #moonличное

Завтрак заметно худеющей: сэндвич с яйцом, сыром, ветчиной и помидором

А вот и завтрак #заметкихудеющей Давно что -то не было любимых сэндвичей Сегодня с яйцом , сыром , ветчиной и помидором

Какие завтраки мы обычно готовим?

Какие у вас обычно завтраки в семье? Что любите? У меня список примерно следующий: - яйца (омлет или яичница, с помидорами и луком) - овсяная каша с сухофруктами или бананом - взвитый творог с бананом - ермолинские блинчики с мясом или творогом - по выходным блинчики или панкейки сама готовлю. Дополнительно: кофе, творожный сыр, сгущёнка, кукуруза/горошек/фасоль, варенье, мёд. Раньше часто покупали авокадо, сейчас меня жаба давит покупать его если оно нормальное, а дешевое как правило плохое. Фантазии на большее у меня не хватает, а близкие уже не знают что хотят, мол все надоело

Утро понедельника 😍 Обожаю понедельник , потому что ставлю себе выходной , отвожу сына в садик и кайфую наедине с собой…

Утро понедельника 😍 Обожаю понедельник , потому что ставлю себе выходной , отвожу сына в садик и кайфую наедине с собой 😍 Мой любимый завтрак: хлеб ржаной , творожный сыр , авокадо, лосось и яйцо пашот 😍🥹