Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Лучший комментарий

christina_esenia

Кристина

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

Ферлатум фол хороший , сходить к гематологу , может поставить феринжект - все с кишечником будет ок

charm-march

Ольга

Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)

От всех препаратов железа запоры. Если из "естественных способов", то сейчас лето, ешьте больше фруктов ( мне нектарины, абрикосы и киви помогают) и овощей (огурцы дают слабительный эффект) и простую воду пейте. Утром натощак стакан воды))) Можно заваривать чернослив Штук 8 - 10 залейте кипятком, дайте настояться и пейте. Чернослив тоже можно скушать) И гуляйте побольше) А препараты, это уже вам врач подберёт.

Комментарии

zhannalevchenko

Жанна

Мама дочки (1 год)

Компот с чернослива

tayna.life

Татьяна

В ожидании первенца

все что слабительный эффект даёт вам

kristi_kristiko

Кристина

Препараты меняла, один и тот же эффект.

Я принимала слабительное. Но к нему я быстро привыкала. Нашла для себя способ кушать курагу каждый вечер. Сушеный чернослив ещё тоже вещь. Каждый вечер по несколько штук. И с чаем вкусно и полезно. Мне только это помогало

regina_voronovskaya

Регина

Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

Курагу и чернослив ем как не в себя, может нужно ещё подождать до результата

kristi_kristiko

Кристина

@redji_voron, ого, может быть. А может вам что-то другое надо ☺️

Кто-то от яблок кстати ходит.

Ещё гинеколог мне говорила овощи кушать. Тоже помогает. Но мне как то они не зашли.

lacto_mama

MAMI

Мама сына (2 года)

@redji_voron, больше клетчатки зелень, овощи (можно псиллиум с водой) и питье обильное

christina_esenia

Кристина

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

Ферлатум фол хороший , сходить к гематологу , может поставить феринжект - все с кишечником будет ок

gryaznova41

Валентина

Я ела каждый день фрукты и овощи , запоры прошли и утром в кашу отруби добавляла , слабительное лучше не надо при беременности , поберегите себя и дитя, пью Сорбифер , но не по две таблетки как рекомендовал врач , а по одной , а то фигово от них желудку

regina_voronovskaya

Регина

Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

Ем и фрукты и овощи, но вот что-то уже на естественный способ не полагаюсь

elinelk

Э

В ожидании первенца

У вас любое железо будет давать запоры. Попробуйте донат пить воду натощак, он послабляющий

regina_voronovskaya

Регина

Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

Кстати, да, точно, я же пила его раньше. Надо снова попробовать

ksesha_su

Ксения

В ожидании первенца

Дюфалак после каждого крупного приёма пищи ( я пила 3 раза а день) 4-5 дней и стул нормализовался. Но к сожалению сначала должно выйти то , что уже скомкалось от запора , тут помогут свечи они чуть размягчат утрамбовавшийся кал.( свечи тут уже на вкус и цвет можно те что советуют в роддоме обычные глицериновые)

regina_voronovskaya

Регина

Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)

@mamaligaaa, купила его, пью теперь. А то так капец

ev_kalmykova

Евгения

Форлакс мне помогал

feofanovaula97

Юля

В ожидании первенца

Я тоже перепробовала много разных препаратов железа ,от всех запор, ужас просто.Медсестра в ЖК подсказала что от сидерала форте нет запора ,типа форма липосомного железа не вызывает запоров и реально так и есть.Пью уже месяц и нормально слава богу.

lyuba0

Любовь

Мама сына (9 лет), беременна (19 нед.)

тотему не пробовала

feofanovaula97

Юля

В ожидании первенца

мне кроме нее ничего не подняла,незнаю почему

lyuba0

Любовь

Мама сына (9 лет), беременна (21 нед.)

я тотему 16 ампул уже выпила, 8 дней по 2 ампулы, еще два дня осталось, потом пересдам, посмотрю.

charm-march

Ольга

Мама сына (2 года), беременна (40 нед.)

От всех препаратов железа запоры. Если из "естественных способов", то сейчас лето, ешьте больше фруктов ( мне нектарины, абрикосы и киви помогают) и овощей (огурцы дают слабительный эффект) и простую воду пейте. Утром натощак стакан воды))) Можно заваривать чернослив Штук 8 - 10 залейте кипятком, дайте настояться и пейте. Чернослив тоже можно скушать) И гуляйте побольше) А препараты, это уже вам врач подберёт.

elzakam

Elza Kam

Мама сына (4 года)

Я пила хлорофилл, он помогает лучше усваивать железо и устраняет запоры. Pm-life.ru

nariella

Нариэль

Мама сына (4 года)

Я тоже мучалась с запорами, пока не заказала на аптека.ру фибралакс, он полностью на натуральной основе, достаточно быстро восстанавливает работу кишечника и избавляет от запоров

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат…

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?