Девочки только, что просмотрела 2 шикарный выпуска по дыханию во время схваток и потуг. Видео короткие, достаточно…

Девочки только, что просмотрела 2 шикарный выпуска по дыханию во время схваток и потуг. Видео короткие, достаточно информативные. Всё просто и понятно. Рекомендую к просмотру 👌
Лекции ведёт врач акушер гениколог, перинатальный психолог - Александр Кобаса.
P. S. Есть такие моменты, о которых даже в школе мам не проговаривали, мне понравились видео.
ссылка - 1 часть
ссылка - 2 часть
Если у кого-то ещё, есть полезные ссылки, кидайте будем вместе готовится к родам 🤗
Алиса·Мама троих детей
Посмотрела эти ролики незадолго до родов. Думала ерунда. Во время схваток вспомнила, думаю надо попробовать, а вдруг. И реально было легче. Конечно контролировать себя все время было очень сложно, но в целом, наверное, помогало.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить