Malika

Фолиевая кислота при беременности: низкий уровень на 24 неделе, что делать? Нужна ли дополнительная фолиевая кислота?

Доброго дня. 24 неделя беременности фолиевая кислота в крови понижена. Хотя принимаю комплекс витаминов в которых есть фолиевая. Может быть ещё отдельно саму фолиевую пить ?

16.08.2022

фолиевая кислота беременность 24 неделя

Открыть в приложении →

☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать анализ), то дозировка больше, назначается врачом.

ссылка

☘️ Витамин Д - беременным надо принимать как минимум 1000-2000 МЕ (в зависимости от сезона).

Это профилактическая дозировка. Если витамин Д в дефиците, то максимальная безопасная дозировка при беременности 4000 МЕ.

Анализ на витамин Д лучше сдать в период планирования, чтобы успеть выйти из дефицита.

ссылка

☘️ Йод - это третий обязательный элемент для беременных (если нет заболеваний щитовидной железы).

ссылка

☀️Омега для беременных отличается от обычной повышенными содержанием DHA.

ссылка

Прием рыбьего жира во время беременности может снизить риск преждевременных родов, а также простуды у младенцев, астмы и аллергии у детей, в том числе атопического дерматита. Беременным рекомендуется дополнительный прием как минимум 200 мг ДГК (DHA) в день.

☘️Комплексные витамины. При полноценном нормальном питании они не нужны. Но про токсикозе , когда ничего есть не хочется можно и нужно.

ссылка

☘️Магний назначают многим со второго триместра для уменьшения тонуса, для нервной системы и хорошего сна.

ссылка

☘️Пробиотики с Айхерб при беременности

ссылка

При молочнице

ссылка

☘️ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.

ссылка

☘️Кальций

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете впервые

✅ APK9705 применить

✅ 10NEW применить

В закладках есть посты на тему витаминов

16.08.2022 Нравится Ответить

Nurgulya ·Мама сына (1 год)

Да конечно, и лучше всего фолацин если аптечный. А если с айхерб то метилфолат

16.08.2022 Нравится Ответить

Читайте также

knyazevalery

Валерия Князева·В ожидании первенца

Девоньки, а кто НЕ пил фолиевую кислоту?

03.02.2018

knyazevalery @nightingale_y, ну чего, у меня на тот момент уже был начат солгар😌 а не хочу я элевит

esenia396 Вообще не пила никакие витамины ни фолиевую)рвало от всех таблеток и витаминок(поэтому просто ела побольше овощей и

knyazevalery @esenia396, дождусь лета и буду питаться фруктами 🌹

Читать все 62 комментария →

an4ous-0403

Аня·Мама дочки (8 лет), беременна (14 нед.)

Интересно, кто-нибудь кроме меня принимает только Фолиевую и витамин Е?! Начинаю сомневаться во враче..😳

08.12.2015

elis13 Просто мне в жк тоже забыли отменить а так бы я так и пила все витамины горстями,пока

elis13 Фолька нужна только до 12 недель формирования нервной трубки малыша,после 12 она уже как мертвому припарка,так смысл

stasy_s я))) больше говорят не надо!!

Читать все 55 комментариев →

filipesku

Вика Филиппова·Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего

Только что была на приеме у врача. Говорит: фолиевую- отменяем!

До этого была у другой ( моя болела), она сказала ты что? Пей фолиевую и пей, только на пользу, лишним не будет, фолиевая нужна беременным на всем сроке!

Вопрос практически шекспировский: пить или не пить??:))

Какой у вас срок и пьете ли вы фолиевую?

09.11.2015

petrovaa До 12 недели Г сказала.

green.apple фолиевая помогает накапливать железо, если с гемоглобином не все хорошо, то пей, если все норм, то можешь

olga585 Мне тоже отменили после 12-й недели

Читать все 27 комментариев →

yakobik

Кристина·Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)

Мне кажется, если собрать всю фолиевую кислоту, которую девочки здесь отдают, можно сделать месячную норму небольшого фолиевого завода!😂 чисто для интереса, у кого пол пачки-пачка лежит без дела, поставьте плюсик в коментах)))))

12.10.2016

marika86 У меня осталось , но я девочке на работе отдала)))

nataly999 + пачка✌🏻️

kristi19 +)

Читать все 59 комментариев →