Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (1 год, 3 года)

Похудела на 5 кг за месяц! Делюсь радостью и спрашиваю про ваши успехи в похудении, девчонки

🌸просто пост порадоваться за себя любимую.

Сегодня месяц как я купила курс и наконец взялась за себя. Две беременности знатно потрепали мое тело и самооценку в придачу. И честно сказать я уже отчаялась, что когда-либо буду нравиться себе. Сегодня на весах отвес -5 кг. Это так мало и очень далеко от моего идеала.. но это такой большой шаг для меня! Потому что останавливаться теперь не хочется.

Хочется чтобы вес уходил плавно и навсегда🤞🏻))

Возможно когда-нибудь осмелюсь выложить фото До/После) но не сейчас🤪

А вы худеете?) или ну его «я и так шикарна»?😅

8

Комментарии

tatyana9019

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Уменьшила порции, уже давно не добавляю сахар никуда. Стараюсь не есть на ночь, но обязательно завтракать. Больше хожу пешком. Утром зарядка. Вес уходит потихоньку 😊👌на жёстких диетах не сижу и не сидела никогда. Тк многие пишут, что потом вес возвращается ещё больше, или всю жизнь нужно эту диету соблюдать😳

Отметок «Нравится»: 1
katiushavas90

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

👍🏻

Согласна! Жесткие диеты влекут за собой проблемы со здоровьем и как правило, обратный набор после срывов 😣

Отметок «Нравится»: 1
tatyana9019

Татьяна

Мама двоих (младенец)

держите просто себя в тонусе и не ругайте если иногда скушаете что-то вредное. Чуть-чуть можно👌😊

Отметок «Нравится»: 1
murtazalieva21.03

Ася

Мама двоих (1 год, 3 года)

Хочу потом фото до и после

Отметок «Нравится»: 0
katiushavas90

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Поржать?😄🫶

Отметок «Нравится»: 0
murtazalieva21.03

Ася

Мама двоих (1 год, 3 года)

🤣🤣🤣нет конечно

Отметок «Нравится»: 0
murtazalieva21.03

Ася

Мама двоих (1 год, 3 года)

😘ты в любом весе шикарная

Отметок «Нравится»: 0
katiushavas90

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо Милая ☺️

Отметок «Нравится»: 0