Я ходила. Первый тренер брал 500 руб занятие, эффект так себе, хотя гонял жёстко и даже питание составлял. От балды ручкой написал, в котором была диета где ничо нельзя
Второй тренер был посерьёзнее, за тренировку 1800 руб... но оно того стоило! Совершено другое меню, программа в которой я писала что и сколько ем, причём он это все контролировал каждый день и говорил что и как заменить, а ГЛАВНОЕ почему так есть нельзя. Настолько грамотный тренер, каждое упражнение был возле меня и следил чтоб все выполнялось правильно. Я с ним сбросила лишние кг с удовольствием и без вреда организму
Оливия·
Тоже интересно )
Анна ··
Мама двоих (младенец)
Мне сказал 1000р разово, или типо как абонемент зависит от количества. Просто у меня сестра ходит в альтрэго и отдает разово 500р тренеру
Наталья Китова·
Мама двоих (младенец)
Я ходила. Первый тренер брал 500 руб занятие, эффект так себе, хотя гонял жёстко и даже питание составлял. От балды ручкой написал, в котором была диета где ничо нельзя
Второй тренер был посерьёзнее, за тренировку 1800 руб... но оно того стоило! Совершено другое меню, программа в которой я писала что и сколько ем, причём он это все контролировал каждый день и говорил что и как заменить, а ГЛАВНОЕ почему так есть нельзя. Настолько грамотный тренер, каждое упражнение был возле меня и следил чтоб все выполнялось правильно. Я с ним сбросила лишние кг с удовольствием и без вреда организму
Анна ··
Мама двоих (младенец)
А имена помните? А то вдруг тот что 500р, этот что теперь 1000р берет
Наталья Китова··
Мама двоих (младенец)
Даниил вроде первый был
Второй мой тренер был Князев Саша 👍прям рекомендую
Анна ··
Мама двоих (младенец)
@kit200010 спасибо, посмотрю