Mom.life
катарина
sleirka190606
катарина·Мама сына (2 года)
Ой девочки 🤦🏻‍♀️
Я устала 😪
Сегодня за целый день находилась
Сейчас легла и спины не чувствую
У меня очень сильно болит поясница и такое с 18-20 недели
Бандаж до сих пор не купила 🤦🏻‍♀️
Ноги отекают каждый вечер
🥺
Что вы делаете при болях в спине и пояснице?
Поделитесь пожалуйста🙏🏻
15.08.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

sovetskaya
Юлия ·Мама сына (2 года)
Регулярный бассейн 👍 хорошо расслабляет и укрепляет мышцы
16.08.2022 Нравится Ответить
fotograf_karina_ufa
Карина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Покупала бандаж и больше двигаться. Тянуться, разминать спину
15.08.2022 Нравится Ответить
vasya_ya
Василя·Мама сына (2 года)
Купила бандаж на 18 неделе, прям спасение для спины. Но если долго хожу, всё равно спина болит. Стараюсь чередовать хождение и лежание. Если уже болит спина, спасает только уснуть на пару часов.
Ещё компрессионные чулки ношу когда много ходить предстоит, т.к по маминой линии у всех варикоз. Но ноги особо не устают и не отекают, может из-за чулок как раз
15.08.2022 Нравится Ответить
khasanova_
Гузель·Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня так было, купила бандаж, он реально помогает.
15.08.2022 Нравится Ответить
sleirka190606
катарина·Мама сына (2 года)
А в нем вообще лежать можно? Или только ходить ? А когда ложишься снимать ?
15.08.2022 Нравится Ответить
agxxva
Алина·Мама сына (2 года)
@sleirka190606, вроде не желательно лежать и спать в нем, только ходить)
Но если ходишь в нем, спина не так болит)
15.08.2022 Нравится Ответить
khasanova_
Гузель·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@sleirka190606, только ходить, сидеть с ним тоже неудобно. Со старшим не покупала его, тоже со спиной/с копчиком мучалась, а сейчас взяла, реально облегчает состояние.
15.08.2022 Нравится Ответить
aaanastasiaaa
Анастасия·Мама двоих (младенец)
Коленно локтевая помогала
15.08.2022 Нравится Ответить
sleirka190606
катарина·Мама сына (2 года)
Спасибо уже минут 10 стою так 🙃
15.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также