Как выбрать тренера для программы тренировок в зале?
Девочки, кто-нибудь может подсказать тренера, который распишет программу тренировок в зале?
Сомневаюсь брать ли индивидуалки с тренером (раньше занималась сама и было все ок), поэтому хочу попробовать сначала по программе
Белка·
Мама троих детей
Вы прям офлайн тренера хотите?
Белка··
Мама троих детей
@daria_kaps, могу в личку кинуть канал Александра Филиппова - старшего тренера Краснодарского края по бодибилдингу. Он сейчас ведёт бесплатный проект Длясебяшники. У него в канале сможете найти программы.
Дарья··
Мама дочки (1 год)
о, буду очень благодарна 🙏🏼
Белка··
Мама троих детей
ок, в личку
Екатерина·
Мама сына (4 года)
Таня +79186638831
Она отличный тренер и с питанием помогает
Ведёт и в клубах групповые занятия, и индивидуально. Я брала в том числе онлайн занятия)
Екатерина··
Мама сына (4 года)
https://vk.com/osipova_tania
Дарья··
Мама дочки (1 год)
спасибо)