Влияет ли ГВ на вес?
Девочки, кто компетентен, может ГВ влиять на вес?
Уже вот пол года пытаюсь скинуть набранные за беременность и ГВ 10 кг, но вообще никак. Последние 2 недели на строгом дефиците калорий и ПП. Много двигаюсь, периодически хожу в зал. После 6 вечера вообще ничего не ем, пью много воды. Но вес все равно стоит 🥺
ГВ у нас только ночью, молока очень мало. Но все-таки я уже не знаю что думать…
Частично анализы сдала, вот надо ещё витамин Д сдать и пойду к эндокринологу.
Но пока хочу узнать ваше мнение. Может просто я что-то делаю не так 😔
Оксана·
Я на ГВ очень сильно похудела после родов , ну как очень сильно … просто вернулась в свой вес добеременный 55 кг за месяц и ем очень много и все что хочу , вес стоит на месте . Теперь боюсь брошу кормить ребёнка и потолстею , т.к привыкла кушать нормально🤭
Алина··
Мама сына (1 год)
Тоже вот очень сильно похудела..по кг вернулась на лет 10 назад.. Думаю связано это с гв или нет..
Анна··
Мама сына (1 год)
к сожалению, это история не про меня( я так и мечтаю весить 55 кг, как было. Но очень тяжело все идет :((
Оксана·
Я думаю от генетики многое тоже зависит
Массаж Лица Омоложение Самомассаж·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
На гв гормональный фон не стабилен, не приходит долго в норму после родов. Кто-то худеет, Кто-то толстеет и не может похудеть.
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Я тоже к сожалению не похудела ( все знакомые на гв быстро в форму пришли , но не я 😩 + 8-10кг на мне так и остались . Так что послушаю , может кто что дельное скажет
Анна··
Мама сына (1 год)
А вы к врачу не ходили? Уже кормление закончили или ещё нет?
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
нет , я не люблю больници , поэтому не была у врачей , анализы тоже не сдавала ни какие ( завершила год назад , после этого пару кг ушло , не сильно заметных (
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Очень индивидуально. У кого-то держится вес, у кого-то лишний появляется , кто-то худой как щепка становится.Я через полгода приходила в добеременнную форму 🙈после обоих родов
Анна··
Мама сына (1 год)
Эх, почти все мои знакомые тоже так пришли. А у меня как будто метаболизм встал 🥺
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
не переживайте. От стресса ещё больше нарушаются все благотворные процессы. Значит вашему телу необходим сейчас этот вес, чтобы вы легче перенесли этот гормональный бум💥 обязательно вернётесь в форму. Не мучайте себя диетами. Кушайте хорошую здоровую еду. 🙈и больше гуляйте 🙈
Анна··
Мама сына (1 год)
спасибо за поддержку ❤️
Яна🌸·
Мама двоих (младенец)
Тоже месяц уже сижу на пп, чтобы скидывалось легче. А по факту 2,5 скинула, ниже только идёт , но сразу приходит🥴раздражает прям. А если перестаю кушать, то голод дикий . Хз че делать
Анна··
Мама сына (1 год)
как я это понимаю 😊 но некоторым алкоголь по выходным даже не мешает худеть. А тут уже только на голове разве что не стояла, и не фига….
Яна🌸··
Мама двоих (младенец)
дааа а мне мешает всё😭поэтому я за гв схватилась прям ппц. 19 будет ровно месяц, думаю надо снижать калории😭но тогда реально боюсь сорваться😭
Анна··
Мама сына (1 год)
я помню себя в первый месяц после родов. Сладкого хотелось и жрать, просто хоть на стенку лезь. А ещё ж типа диету надо было минимальную соблюдать, чтобы коликов не было. Тяжелое испытание-я вас понимаю
Халат💅🏻·
Мама дочки (2 года)
Убедиться, что вы правильно посчитали свой калораж и правильно считаете еду
И исключить отеки
Скорее Всего не было дефицита