Как правильно считать шевеления при беременности: инструкция и советы для будущих мам

Когда 10 шевелении сделает малыш это время отмечать, и больше в этот день не отмечать.

Я делала так. Когда просыпалась и малыш шевелился, ставила первый крестик, потом считала 2,3,4 и когда дрходило до 10 шевеления опять же ставила крестик на том времени когда было 10 ое

Я считала каждый толчок. И каждый 10 отмечала в табличке. Бывало так, что в 1 час было по 20 толчков. Я тогда исправляла время в выданной ЖК таблице

Я так понимала, ну и гиня сказала "да, правильно!" . Толкнул, провел рукой, булькнул, пнул и затих после - это все одно шевеление. Тишина наримерт минут 30 - 1 час и снова толкнул, булькнул, шевельнулся, "икнул" и снова затих- это второе шевеление. И так до 10 шевелений.

Я в приложении отмечала, телефон всегда под рукой, удобно.