На день рождения хочу побаловаться парой затяжек бестабачного кальяна.
Не нашла адекватной информации на этот счет. Сколько он выводится из организма, попадает ли в молоко? Насколько критично будет если покурить? Сцеживать ли молоко? Или нельзя курить категорически и воздержаться?

Кто в теме просветите пожалуйста 🙏
А если есть ссылки на исследования или специалистов вообще 💥