medena
Алена·Мама дочки (3 года)
Распорядок дня ребенка: как организовать время бодрствования и сны? Советы мам
Дорогие мамы деток нашего возраста расскажите пожалуйста какой у вас распорядок дня? Сколько длится время бодрствования? И как вы укладываете на дневные и ночные сны?
15.08.2022
Комментарии
@belyavskaya_galina да, в идеале) не всегда получается.
15.08.2022 Нравится Ответить
@xsenia63 наоборот, когда такому режиму получается сон выдерживать ребенок более спокойный весь день. Встаём в 8 утра, ложимся в 22.
15.08.2022 Нравится Ответить
@xsenia63 ночью иногда просыпается, тогда укачиваю и снова спит.
15.08.2022 Нравится Ответить
Вб 2часа, 3 дневных сна. Сам засыпает, пока ест. Иногда покачиваю
15.08.2022 Нравится Ответить
Просыпаемся около 8. Кормлю сцеженным молоком 650-750 мл в сутки и смесь 100-200 мл в сутки. Кормлю без расписания, т.к. съедает не много за один раз (50-100 мл). Далее чередование сна и бодрствования примерно по 2 часа. Таким образом в день 3 сна: 10-12; 14-16; 18-20. В 21-30 вечерняя ванна и в 22 ночной сон. Это идеальный вариант) к сожалению не всегда получается. Укладываю на сон дома укачиванием на руках. На улице может сам заснуть в коляске или же укачиваю и укладываю. Гулять стараюсь на сон.