Как быстро мамочки приводят себя в форму после родов?

Смотря сколько вы наберет в беременность. Если 10 кг, то быстро восстановитесь, если 20 то конечно подольше.

Вес не уходил, на ГВ. Сейчас вот стала прям ПП и интервальное голодание применять, начал уходить, но очень медленно

С каждым был +7 кг. Туда-сюда уходило и приходило 2-3 кг. До старшего 40, стала весить 47, потом с дочерью 54 стала весить и вот сейчас вешу 60, вес не меняется. Рост 152

Пока кормила грудью, вес не уходил.

Я быстро только набирала. Была 62 и после 2 родов 106 кг

Депрессия и недосып жрала сладкое и булки ночами..теперь вот худею и этот оооочень сложно. Совет один. Не истерить и не жрать

Ушло 10 кг, тургор кожи изменился. Стала ходить на йогу и пилатес 2 раз в неделю..

Живота нет, на смешанном питании малыш.

Сама придерживаюсь ПП.

Пью белковые коктейли и витамины

В старый xs размер вернулась месяца через 3 наверное, не раньше. Кормила грудью, физ активности никакой не было толком)

Сам вес ушёл как родила

Через неделю стала весить меньше чем до беременности ))

Все индивидуально

Кого то распирает ) а кто-то наоборот худеет

Само приходит в норму в основном, а так носите бандаж послеродовой, он очень хорошо помогает привести себя в форму, да и восстановиться органам

Время приведёт все само в порядок))вижу как само все возвращается ,без моих усилий)

Если про лишние кг, то ушли сразу же после родов( я с роддома вышла с меньшем весом, чем до беременности 🙈).

Если не начать кушать как не в себя и немного спорта ( после разрешения врача только). То в форму придёте очень быстро.

Через 3 месяца была лучшем до беременности... и, кстати, я вообще ничего не делала, оно как-то само...