Защемило седалищный нерв: что делать дома, если не отпускает боль уже пол суток?

Question

Защемило седалищный нерв, уже пол суток не отпускает
Что дома можно сделать?

Софья · Answer

Вы на гв? Если нет, то я бы поставила два дня по уколу дексаметазона, на ночь таблетку миорелаксанта типа силралуд/калмирекс/мидокалм дня 4, а дальше по ситуации

Мария · Answer

Массаж муж мне делал, можно разогревающую мазь типа кетонал

Tanya · Answer

Жидкий раствор меновазина, каждые два часа натирать свой «хвост»

🍭 · Answer

Упражнения при защемлении седалищного нерва.  На ютубе прям забейте)

Алена Ефимова · Answer

Берете теннисный мячик, садитесь на него попой и катаетесь по нему, проминая глубинные мышцы

Luna_v_padenii · Answer

Мне на всякий случай: мячик от большого тенниса или от пинг-понга? 🙈🙈🙈

Алена Ефимова · Answer

@luna_v_padenii от тенниса

Валерия · Answer

https://youtu.be/2E3RoHNdl0E

Меня вот это видео спасло,на море защемило жутко 😅

Naida · Answer

Уже пробую
Такой кошмар, а не боли😭

Защемило седалищный нерв: что делать дома, если не отпускает боль уже пол суток?

Комментарии