К кому идти, чтобы похудеть через питание: анализы, расчет калорий и рецепты для всей семьи?

Если я хочу похудеть за счёт питания. Чтобы анализы назначили (наверно), посчитали сколько есть надо и главное - сказали что готовить. То есть чтобы был не шаблон типа: 1000 рецептов для похудения, а подходящий именно мне.

В идеале, конечно, чтобы это и семья ела 😂

Это мне к кому надо сходить?