Витамины для беременных: какие выбрать во втором триместре? Митеравел плюс и добавки

Конец первого триместра, сейчас пью витамины "Митеравел плюс с омега 3"

Хочу попробовать поменять витамины, какие по советуете и пьете ли еще что то плюсом к основному комплексу?