Как выбраться из декретной ловушки и найти баланс между бытом и саморазвитием?

Оказывается я не лентяйка а просто психологически устойчивая)))) отдыхаю и убираюсь под настроение))))

Как грамотно все разложил специалист

Пишите чаще!

Я не могу. Я устала убираться. Я просто забила, и на готовку тоже. У меня есть хобби и немного работы (в одном лице), так что приходится мириться с бардаком. Но мне просто без помощи нереал всё за раз убрать. Убираю какую-то одну локацию в день. (не каждый день, естественно))) А муж вообще никак к этому делу. А у нас ещё дом частный. Дочка всё растаскивает вездее) Получается, я умею отдыхать?)) я и снимаю и гуляю))

Я была такая же, тупо засиделась в декрете, всей жизнью стал быт, а так нельзя, вышла на работу, поняла, что жизнь не только в кастрюлях, швабрах и стирке и прям отлегло - я делаю то и столько, сколько успеваю, если я устала, то ничего делать не буду и пусть оно себе лежит до того момента, как будет время) И знаете, я стала спокойнее! Вот прям вообще не парит это - я работаю, я зарабатываю, я живу, я выгуливаю новые наряды, я знакомлюсь с новыми людьми - вот где кайф, а пол можно мыть реже, готовить попроще, вообще ко всему относиться проще! 👍

В первом декрете вот так и носилась с бесконечной уборкой, гулянкой сына, развитие, занятия.. на себя времени не было и загнала в депрессию себя жуткую, пока в 3 года не вышла на работу. Сейчас второй декрет и вспоминаю себя в первом и нервная дрожь иногда. И вот в этом декрете я не схожу с ума по чистым полам, дофига приготовленных блюд, а стараюсь больше времени уделять себе(когда муж дома). Но только вот что бы придумать, чтобы реально расслабить мозг и отвлечься от всего… вот с эти вопросиком я хожу уже недели 2 в голове и пытаюсь найти решение, чтобы не загнать себя опять в день сурка… спорт пока нельзя(кесарево)

Я на работу вышла, с января прошлого года, но прочитав ваш пост, поняла, что я тоже в такой ловушке, надо чтобы чисто было. Даже на работе везде в офисе грязь вижу, везде хочется все протереть, помыть, но я там не успеваю

Прочла прям про себя ))) поверите вы или нет, но у меня точь В точь все )) и думаю так же как и вы)) что грязный пол и грязная посуда никуда не 🤣🤣🤣сбегут 🤣🤣🤣 и тоже мечта получить второе высшее образование ☝️

Какие правильные слова🤍🤍🤍🤍🙏

Я такая же. И психолог дал дельный совет. Но по итогу, убирать и готовить то кто будет?

Самореализация через быт. Вот как это называется. Спасибо :)

Я разрешила себе бардак только в детской комнате

Но и то уговор, что к ночи игрушки должны быть убраны

Люблю чистоту, порядок, кайфую просто сидя в чистой прибранной комнате. Но свои интересы уважаю больше) поэтому лежу на пляже, а полы, ну, когда-нибудь намою 😅

А меня бесит убирать много срача) мне проще убрать сразу, но конечно не всегда сразу убираю, но когда чисто мне прям легче смотреть на квартиру 😅но я стараюсь не тратить на это много времени, посудомойка, робот-пылесос, стиралка мои друзья помощники, жаль только нет прибора что бельё развешивает и складывает🤣ну и посуда жаль сама не достается)) на готовку я часто подзабиваю или что-то быстро делаю, стараюсь отдыхать, читаю, фильмы редко смотрю, но бывает, и учусь в магистратуре и на профпереподготовке)

Ооо, как про меня написано..но если я отдыхаю, или "отпрошусь" поспать меня съедает чувство вины...

Так четко сформулирована эта чертова «ловушка»!Самореализация через быт—вот оно что!!!Я тоже в этой кабале,в вечной уборке🤯

Пишите пожалуйста ещё )

Я к такому как у вас шла таким путём-чтобы не тратить выходные на уборку , я буду делать по-немногу среди недели .. так я стала каждый день в итоге все мыть, натирать,,убирать… все 1 в 1 как вы пишете!!! Это бесконечный круг , уборка не кончается никогда! Спасло только то что я стала работать дома и мне некогда бегать с тряпкой , я вижу бардак в комнате с игрушками уже к вечеру по факту, вместе собираем или не собираем .. как пойдёт . Муж в командировках и я одна с детьми очень часто

Я тоже все намывала, особенно после переезда в квартиру мечты, где сделала все под себя. Но потом появилось хобби, которым увлеклась и все. Теперь муж ходит и сам убирает, тк мне некогда😀😀 но сейчас мое хобби сломалось, поэтому снова убираюсь😀 уборка все таки от отсутствия других увлечений, думаю. В какой то степени.

Ха! Я аще не самореализуюсь))) мне пофиг на бардак. И даже на еду. Главное погулять и выспаться.

Только сейчас домыла кухню-гостиную во третий раз, потому что с первых разов мне она показалось недостаточно чистой 🥲

@mary_bykova @spenser да, фраза огонь. Я ее перекладываю и на другие сферы жизни😂🔥

Например, можно раз в месяц зайти в кфц пожрать, потому что фастфуд нужо есть достаточно редко, чтоб мы были здоровыми, и достаточно часто, чтоб мы были счастливыми)от одного раз в месяц ничего страшного не случится)

Зафиксирую себе) как будто про меня написано 🙈

Как не получаете денег😳декретные до 1,5 лет платят всем даже безработным официально 🤷‍♀️так что вы получаете деньги за то что сидите с детьми

Как вовремя пост ! Я также самореализовывааться видимо стала 😳

У меня сегодня генеральная уборка как раз😂🤣а до этого 2 недели бардака🤣😅

А как отдыхать? Как это сделать она рассказала?)

Я в декрете полы мыла каждый новый день, а сейчас раз в 2 недели.

Я мама робот. Делаю кучу дел ,и не могу остановиться чтобы выдохнуть🙈

Если человек любит чистоту, то его будет бесить 2 дня бардака... И здесь ни при чем выгорание, психология или еще что-то

Нет, я так не могу 🙈 даже если я позволяю бардаку быть, я не нахожу времени ни на зал, ни на развитие… нахожу просто немного расслабиться с чаем и сериалом, чтобы не быть злой как собака, это максимум(((( как так то

В прошлом году проходила гипнотерапию и тоже пришли к тому, что мне нужно уметь отдыхать и выделять время себе. Кое-какие подвижки есть за этот год : стала ходить на йогу. Иногда смотрим с мужем фильмы ( ~ раз в месяц) , несколько раз ходили без детей в кино/ресторан. Ходила с подругами а клуб пару раз. И даже съездила с сыном в отпуск без мужа ( так себе отдых, но всё же смена обстановки). Но,вообще, мне ещё работать и работать над отдыхом )))

Кажется у меня тоже самое...

В одном курсе я слышала хорошую фразу: в доме должно быть достаточно чисто, чтоб мы были здоровы, и достаточно грязно, чтоб мы были счастливы 😁😁😁

Дети вырастут будет легче . Немного терпения . Для меня стал идеальным возрастом от 3 -4 лет . Когда появляется осознанность

Я тоже по дому хожу и всегда все поправляю, протираю, разбираю . Меня это достало , но кайфую от результата , а бесит то что дочь и муж не видят этого всего и бардачат. Они могут позволить себе лежать и играть в телефонах потом , а что покушать ...покушали и пошли. Доча если скажу посуду помоет конечно , но я иду потом и контролю)(( я долбанутая на всю голову

+...ничего страшного и в кафе можно поесть... + макароны тоже еда))) и даже 2 дня подряд)))

Мне даже хочется скопировать ваш текст и выложить у себя в вк 😍

Проблема один в один

Я забила на уборку. Муж сначала бесился. Теперь сам убирает. По выходным не готовлю. Такие правила. Только отдых.

Желаю вам скорой перестройки.

«Самореализация через быт»! Боже, я не могла понять, что со мной и почему я так реагирую на срач, бардак и тд. Как же все просто оказалось и ужасно для осознания😭

Читать как молитву каждое утро 😀

Как интересно. Я тоже иногда забиваю на бардак и заказываю готовую еду, но тогда муж, приходя с работы, моет посуду и убирает игрушки и тд (хотя он и так вв свободное время быт берет на себя) Получается, что я сваливаю на него домашние дела(

Мне муж так говорит, главное счастье внутри семьи, а бардак и пусть, мир не рухнет за пару дней. Пусть нечего поесть, доставка всегда есть.

Оказывается я не лентяйка а просто психологически устойчивая)))) отдыхаю и убираюсь под настроение))))

Блин, я вот лет 5 назад этим прониклась. Теперь в моем доме полный треш и бардак, а самореализация так и не наступила 😄

Вот всегда придерживалась мнения,что от бардака никто не умрет и важно давать себе отдыхать . А потом можно провести ген уборку совместно

Это все понятно. А что делать то? Муж даст денег на няню, и домработницу?

Пишите о своих успехах, очень интересно. В первом декрете у меня было все также, пока не вышла на работу. Очень надеюсь во втором декрете избежать этого всего)

Ого! Так вот почему я все драила и драила, как сумасшедшая!

Здорово, что вы к этому пришли) удачи!

Как грамотно все разложил специалист

Пишите чаще!

Удачи Вам, пусть всё получится!