fari.
fari.ibrgmva
fari.·Мама двоих (1 год, 3 года)
post image

Помогите,спасите❗️

Мы приехали с Грозного и у нас разница во времени теперь 6 часов. Она спит по грозненскому времени,засыпаем в 3 часа ночи,уже второй день. Старалась её днём не ложить,бесполезно. Что делать? Это не дело уже,засыпать в 3 ночи и просыпаться в 2 часа дня.🥹

13.08.2022

Комментарии

korshunova_p
Полина·Мама дочки (3 года)

Постепенно раньше укладывать на 15-20 минут)

14.08.2022 Нравится Ответить
amiq
ام·Мама двоих (3 года, 6 лет)

каждый день будить пораньше и укладывать раньше, сначала один час, потом по под часа и так доведёшь до идеала

13.08.2022 Нравится Ответить