Нужно ли давать детям витамин Д в СПб?
Девочки, вопрос 🙋🏻♀️
Вы круглогодично детям даёте витамин Д? Мне 2 врача говорили, что в СПб с мая по сентябрь перерыв, а последняя с круглыми глазами сказала, что наличие солнца вообще ни при чем и что детям в Африке тоже в профилактический дозах пить его надо 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️ кому верить то? Все 3 педиатры главное 😂
Лучший комментарий
Комментарии
Даю круглый год, но летом меньше переживаю что забываю про него по несколько дней подряд 🙈
Я летом не даю, но у нас по анализу было 90 из 100
Осенью начну опять
Пьём все время если в Питере. Этим летом дважды уезжали в июне и сейчас в более южные регионы тут не пьём.
Круглый год. Уезжали на месяц в более благоприятный по солнцу район, не давали с мая, прилетели, сдали нижняя граница нормы
Круглый год пьем всей семьёй. Детям раз в год контролирую сама анализам, себе и мужу раз в два года (жаба душит).
@garantstroy-spb старшая 2000, младшая 500 (она 9 мес в году в Германии, там другие рекомендации), сама 1000, муж 2000. Избытка не бывает, бывает дефицит (у старшей в скачки роста)
Обратите внимание на хеликс. Уже третий раз в конце года сдаю комплекс по акции, за 2,5 тысячи вроде. Туда и витамин д входит))
@tatitatyana, у меня тоже 12 старшей 🙈 даю по 1000 и то редко 😩😩😩 спасибо
Последнему. У меня подруга в Сочи живет и у нее, и у ребенка вечный дефицит витамина д
@garantstroy-spb, слишком сложный процесс усвояемости витаминов. Организму не достаточно съесть апельсин, чтобы был витамин с, выпить молока для дозы кальция и постоять часик на солнце для одной сотой витамина д. Поэтому и советуют пить комплексами, что бы лучше усваивалось, курсами и тд… но вот так просто витамин д на солнце, даже при круглосуточной жизни под ним, не получить - увы
Я сыну вообще не давала😅 дочке буду давать с осени
Я старшим тоже не давала вообще 😂 с третьей решила исправиться 😂
Круглый год.
Анализ сдать можно ещё, если вдруг переживаете.
Круглый год пьем. Сестра живёт в солнечной Калифорнии и у них дефицит. Что уж про нас говорить 🙈