Что приготовить на завтрак при проблемах с пищеварением?
Доброе утро!
Девочки подскажите, что у вас на завтрак?
Я привыкла с утра есть то, что осталось с ужина, и пельмени и макароны и тд..
Но сейчас проблемы с пищеварением и понимаю что надо это менять 🤦♀️
Помогите с рецептами на утро? 🙏
Комментарии
Я каждое утро ем всегда яйца в смятку , и два бутерброда ( один с сыром, другой с колбаской). До обеда есть не хочется 😃
@galochka-sova нет😁
Ни капли не надоедает, обед , ужин разнообразный. А завтрак такой😃
@lyubimova.kristi понятно, ну буду тоде пробовать, хотя от хлеба хотела отказаться, видимо не судьба 😃
Омлет или яишенка. Это мой максимум. Каши не ем. + кладу овощ какой-то свежий или из банки например фасоль из магнита или морковь по корейски. Потом запить водой или чаем. + банан
@galochka-sova а сырники очень вкусно было, но они у меня ВСЕГДА пригорают😄
Поэтому не люблю их жарить, хотя кушать очень)
@iloveyarica кушать я тоже люблю, когда мама приезжала делала, да мне зашло, но самой сделать неее
А что за чиа? Это на 2 фото? Где-то видела такие.. их варить не надо?
@lusilda, ссылка ООО ТД ЭНДАКСИ Семена чиа/Пищевые чиа для похудения/Суперфуд семена, 1 кг/1000г.
Варить не надо)
@juliana.rr, они у меня практически везде. Очень вкусно, если добавлять в растительное молоко или йогурт без добавок и подождать, пока набухнут
Кроме огурцов с помидорами ни чего не поняла, расскажите 😇
Я половину из того что вы написали не люблю 🥲 овсянка для меня вообще не вкусная, но может буду с добавками какими то есть, приучать придётся, спасибо 🙏💕
@galochka-sova, рисовая/овсяная/кукурузная/гречневая с молоком или яйцом
В основном овсяная каша с бананом или ягодами на завтрак.
Плюс чай с тостом. Иногда омлет или Сырники.
Проблемы с желудком, давно уже так завтракаю)
@galochka-sova я тоже раньше не любила, а как прижало с желудком, пришлось есть. Научилась вкусно варить и добавлять фрукты, тогда вообще заходит на ура))
Йогурты, сырки, творог, каши, омлеты, яичница, сырники, блины, оладья
Вы это с утра готовите 🤦♀️я с утра еле до холодосе дохожу иногда 😁
Спасибо
@galochka-sova, с утра) если совсем лень, тогда покупные йогурты/сырки глазированные. А каши обычно быстрой варки беру. Молоко вскипело и 1-3 минуты варятся, прям идеально)
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Мюсли с ряженкой или кефиром, какао с бутерами, йогурты, творог с мёдом или вареньем, вафли из вафельницы, блины со сгущёнкой, каши (манка, овсянка, Греча, лапша с молоком и сахаром)