Гимнастика для беременных: какую выбрать, чтобы роды прошли легче? Советы и упражнения

Часто встречаю посты, где презрительно пишут о "совке", причём те, кто по возрасту там жить не мог.🤷‍♀️ Меня лично это задевает.

Многие моменты из советской жизни было бы неплохо перенести в новую реальность.

1) Дети играли одни во дворах. Никаких гаджетов. Мультики по телевизору показывали редко. Поэтому мы в свободное время либо читали, либо рисовали, либо гуляли. Во дворах тогда постоянно сидели бабушки и они бдительно следили за порядком. При необходимости могли и уши надрать, и крапивой хлестн...

Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал?

С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя.

Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.

Девочки, стали бы вы продолжать диалог с нутрициологом который провел со мной примерный диалог:

Н: рекомендую сдавать анализы в инвитро

*присылаю анализы гемотеста*-мне было удобнее сдать там по многочисленным причинам

Н: нет вы не поняли, СТРОГО только в инвитро, эти не подходят

Я: не вышло там сдать, на нашем районе инвитро работает лишь два дня в неделю и ждать еще неделю для сдачи анализов которые уже есть я не могу, я сильно переживаю, давайте начнем двигаться дальше и в субботу если это ...

Дамы, здравствуйте! 🌟

Такой вопрос: 🙋🏼‍♀️

Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))

Сколько кг вы набрали за беременность?🤰

Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...

Сегодня ровно год, как муж заявился домой с хаски на руках 🥹 У меня были все стадии:

Отрицание

Гнев

Торг

Депрессия

Принятие

И все это за 3 дня , которые я визжала - увези собаку! Я никогда не просила хаски, я хотела лабрадора и то в доме и когда нибудь попозже …. Но не хаски в квартире … Я же я ошибалась ! Это самая большая наша любовь , и теперь после переезда мы хотим вторую хаски 😂

Дана мы тебя любим ! Это был лучший год !

Благодаря тебе я очень много двигаюсь и гуляю , получаю положительные...