Где найти эффективные видео упражнения для тела? Не люблю скакать, как коза, нужна альтернатива Джейн Фонде
Поделитесь пожалуйста ссылками на видео с действенными упражнениями.Хочу привести тело в нормальный вид.
Только что б не скакать как коза😆На ютубе уже с десяток промотала и все не то,или скачут или не заходит мне.Сейчас занимаюсь по видео Джейн Фонды но она мне уже поднадоела , до родов тоже по ее видео занималась.
Комментарии
Чем я занимаюсь в декрете: делюсь своими рисунками
Кто чем занимается в декретном отпуске? Всегда хотела рисовать😍 и вот она возможность) Рисую для себя по видео и фото урокам🖼 захотелось поделиться с вами работами) не всё идеально, но мне нравится)
Девочки, кто дома занимается по видео? Кто ваш фаворит?
Девочки, кто дома, сам, по видео занимается💪🏻
Кто больше всех нравиться?)
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Есть те, кто занимается по видео-урокам Джилианс Майклс? Или занимался?
Как часто вы общаетесь с мужем на расстоянии?
такой вопрос! как много за день вы общаетесь со своим мужем ,находясь на расстоянии? сколько раз вы можете ему позвонить по аудио/видео или как часто пишете Вы или он ?
И я плюсую за TGym, я с ней ещё с первого карантина, удалось тогда похудеть, начинала с ее тренировок 10000 шагов, потом другие подключала, у нее есть там бесплатные марафоны, когда три недели по три раза в неделю тренировки тоже классные, там есть замены что можно не прыгать
И в платный марафон ее ходила, один раз до беременности, второй вот в мае, очень она мне нравится