Посоветуйте успокоительное. Тревога настигает на работе, страх, что не справлюсь или не успею…

Посоветуйте успокоительное. Тревога настигает на работе, страх, что не справлюсь или не успею вовремя сделать работу. Накатывает так, что краснеет лицо и начинают трястись руки. В таком состоянии работать невозможно. Пыталась перебороть себя. Коллеги поддерживают, но всё равно стресс не отпускает. Или это нормально, что человека трясёт как тузика первый месяц работы после декрета? До декрета не было такого, я как танк была , а сейчас боюсь всего...как школьница