32 недели, прибавка +10кг. В первую беременность если что уже было +17кг.
Залог успеха выявлен- зал, ходьба на дорожке, гантели, следить за калориями в питании)
Ну и плюс мы в Анапе ежедневно много двигались, купались, лазили по горам, на питание правда забила совершенно, питались санаторской едой, все можно сказать диетическое. Но ела как конь много. Привезла за 3 недели всего киллограмчик и то, думаю, это все доча прибавила)
Девочки, кто как себя чувствует на моем сроке, какие прибавки в весе?) интересно)
Можно забить в Яндекс картах «800 ступеней» или кемпинг «рай». Там прям тропа вдоль горного хребта) можно прогуляться
Сбросила 6 в токсикоз и набрала до родов 7,5 , через месяц после кс скинула 11.
Пыталась полгода набрать кг 3-4, вот набрала недавно, теперь держу вес
@kris_kiss90, много ем😄 всю жизнь привычка мало есть и редко, а на гв вес сразу в минус идёт если так питаться
Мне избавиться от токсикоза помогала только еда. Чувство тошноты уходило как перекушу. Соответственно поправилась, потом похудела как токсикоз ушёл)
Тоже +10, но мне тяжело. 64 кг - для меня некомфортно очень. Ноги жирные такие 😭
Скоро все сбросим)) очень уже мечтаю носить свои любимые штаны, чтоб болтались))
У меня тоже +10 кг )пока !Тяжело конечно с лишними кг,с животом )охото везде полазить по Анапе ,под вечер обычно выхожу
А я так хотела на море 🌊 так мечтала. Но муж побоялся, и мы не поехали. Завидую даже вам)) солнышко, морюшко. А вечером какой воздух ммм
@kris_kiss90, я поехала из за ребёнка старшего. По всяким семейным причинам не получалось 3,5 года пупсика никуда свозить(((
@kris_kiss90, в жару такую и духоту вообще не хочется выходить с дома , лучше под кондиционером сидеть ) даже на море не хочется .Вечером после 20:00 можно выходить 😂
Сейчас 36 недель, набрала 8кг. Хотелось бы, что так и осталось.. но судя по всему доберу до 10кг. Врач ругается. Говорит много.
@tatta_d ну врач сказала, для тебя это много. Воду не пей,и немного ограничивай в еде(
@kris_kiss90, как можно воду то не пить, если не пить воды отеков больше будет. Не 2 литра конечно, но 1-1,5 в день норма!
@tatta_d я вот её не слушаю)) воду пью. Иначе у меня мигрень начнётся. Проверено уже.
Из сброшенных 5 кило от начала беременности, вернула пока 1,5 после 33 недель. Надеюсь за пределы добеременного веса не выйти
@1234554321135, врачи не акцентировали внимание на этом? Помню
У меня подруга не набирала, они настораживались🙈
@design2005 я за вторую 1 кг набрала. Никаких претензий от врачей не было. А вот в первую 10🙈
В первую беременность 35 набрала🤦🏻♀️😂во вторую 17, и то 7 кг за последний месяц примерно.
Вот я этого боюсь, что вроде получается держать вес а потом фигак в последний месяц +10кг 🥲 с ума сойду
+9,7 кг, завтра 32 недели. В первую беременность за весь срок 14 кг набрала
Это фото из Анапы?? Где там такая красота?