Девочки 🌸
Поделитесь пожалуйста своим опытом)
Как сильно поменялась жизнь после того как поставили пессарий?
Стали меньше гулять?От чего отказались?
Спасибо большое))
Про сны это конечно очень интересно 😂
Про отдых после какого-то дела кстати согласна ,я даже когда голову посушу,обязательно полежать должна ,полежу и легче)
Вообщем ,буду теперь беречь себя по максимуму ,осталось совсем немного 🙏🏼Воспользуюсь такой прекрасной возможностью 🥰
Надо максимально снизить темп жизни( Делаю максимум домашние дела в комфортном для меня темпе, обязательно лежу всё свободное время. Прогулки допускаю короткие, никакого подъёма тяжестей и какой-либо физ.нагрузки. В общем максимально щадящий режим. Кто-то вообще жизни не меняет после установки пессария - живет активно, но тут уж как повезёт
Постельный режим был до родов. Хоть врачи и говорили, что в этом нет необходимости, но мне страшно было.
Ну конечно активности стало меньше
Что-то поделала - полежала, прогулки недолгие и обязательно с бандажом!
Мне даже сны эротические запретили)))
Всё-таки нужно максимально себя от всего оградить и в большей степени от стресса