Итак мамочки, как худеете после родов? Может тренировки какие-то подскажите?
ДарьяМама дочки (1 год)Как быстро похудеть после родов: эффективные тренировки и секреты от мамИтак мамочки, как худеете после родов? Может тренировки какие-то подскажите?похудение после родовтренировки для мамкак похудеть
Ирина·12.08.2022Мама двоих (младенец) Правильное питание и массаж. Ещё помогает, не есть после 18 часов или лёгкий перекус на ночь.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Виктория·12.08.2022Порции стала вполовину меньше класть себе и гулять чаще. 7 кг ушло, еще 4 и добеременный вес будет. Спортзалы не люблю я просто))Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Галина ·14.08.2022Мама двоих (младенец) Я с @dietolog_yuliyaНа странице делюсь своими результатамиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Правильное питание и массаж. Ещё помогает, не есть после 18 часов или лёгкий перекус на ночь.
Виктория·
Порции стала вполовину меньше класть себе и гулять чаще. 7 кг ушло, еще 4 и добеременный вес будет. Спортзалы не люблю я просто))
Виктория·
И за ребенком доедать перестала, кстати
Галина ·
Мама двоих (младенец)
Я с @dietolog_yuliya
На странице делюсь своими результатами