Mom.life
Дарья
dariya_tk
Дарья·Мама дочки (4 года)

Как быстро похудеть после родов: эффективные тренировки и секреты от мам

Итак мамочки, как худеете после родов? Может тренировки какие-то подскажите?

11.08.2022

Лучший комментарий

Комментарии

malinagalina83
Галина ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я с @dietolog_yuliya

На странице делюсь своими результатами

14.08.2022 Нравится Ответить
vik.enotenko
Виктория·Мама дочки (4 года)

И за ребенком доедать перестала, кстати

12.08.2022 Нравится Ответить
vik.enotenko
Виктория·Мама дочки (4 года)

Порции стала вполовину меньше класть себе и гулять чаще. 7 кг ушло, еще 4 и добеременный вес будет. Спортзалы не люблю я просто))

12.08.2022 Нравится Ответить
irina.neiman
Ирина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Правильное питание и массаж. Ещё помогает, не есть после 18 часов или лёгкий перекус на ночь.

12.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также