Как справиться с чувством одиночества и неудовлетворенности в отношениях?
Чувство внутреннего одиночества...
Девочки, не знаю, насколько уместно обсуждать личные отношения с супругом и психологическое состояние здесь, но все же надеюсь на дельный совет или может, поддержку. Живу с супругом, в семье все хорошо, но почему то появляется чувство внутреннего одиночества, вот как будто-бы совсем одна в своем состоянии. У мужа разьездной характер работы, его стабильно 20 дней в месяце нет дома, вроде звонит, спрашивает как себя чувствую... Но вот хочется, чтобы слова нежные были, комплименты и романтика, причем не дежурные фразы "я тебя люблю" или "скучаю", а чтобы было действительно искренне.. Вернее, чтобы эта искренность чувствовалась. Можно же разными словами мысль передать.
У меня первая беременность, хотелось бы походить в школу материнства, взять с собой мужа, когда будут обсуждать именно эмоциональный фон женщины во время беременности и после родов, он не горит желанием со мной туда походить. Я могу понять его смущение, но все равно обидно... Не знаю, возможно у меня слишком высокие требования к нему, но появляется какое уныние, от того, что не получаешь внимание, какого хочешь. Разговаривали об этом, причём много раз, мне кажется это не эффективно. Действует, может, несколько дней, а потом на круги своя всё возвращается.
Хочется цветов без повода, да хотя бы цветочек. Хочется комплимента, что-то приятное услышать. Мой муж очень хороший человек, но не романтик совершенно.
Подруг у меня особо нет, да и не люблю семейные проблемы обсуждать с кем-то. Первый раз вот решила тут поделиться. Что посоветуете? Отношение к ситуации менять? Очень сложно, пробовала. Как справляться с состоянием одиночества и моральной неудовлетворенности, если это начинает отравлять изнутри?
Гульназ ·
В ожидании первенца
Появится малыш и всё завертится. Мой тоже не романтик, но мы уже 10 лет вместе, такой человек и не изменится. Усвоила одно, о своих желаниях нужно говорить на прямую. Мой как то сказал, чтоб я говорила прямо чего хочу
Aнна··
😂 про говорить 100000%. Обсуждали тут один вопрос: супруг говорит «я тебя не прошу, потому что боюсь отказа, тяжело это переношу. А я ему в ответ: а я думала раз не просишь, значит не понравилось» 😂
Ольга ·
Мама дочки (8 лет), беременна (24 нед.)
Мне кажется,что через это проходит каждая из нас,кто ждёт малыша. Когда родим,тоже будет депрессия...но сейчас надо взять себя в руки, заняться чем-то таким,что интересно. Гнать эти мысли от себя.
Елена·
Мама сына (12 лет), беременна (8 нед.)
Здравствуйте! Совет немного банальный, но всё же... поговорите с мужем. Скажите ему то, что чувствуете, что Вас беспокоит. У Вас в организме произошли гормональные изменения, из-за них преимущественно хочется больше внимания к себе. Мужчины не понимают намёков, им нужно говорить прямо о том, что Вас тревожит, сами вряд-ли догадаются. Такие уж они). Молчать и стараться построиться - мера временная и неэффективная. Чувства будут копиться и однажды неизбежно выльются на мужа. Вот тогда разговор будет неприятный и начнётся он с вопроса: "Чего раньше молчала?"
Елена··
Мама сына (12 лет), беременна (8 нед.)
*подстроиться
Кристина Харабарова ·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Тоже было так в первую беременность , я даже под конец как-то абстрагировалась от мужа , устала выпрашивать внимание.
Одна гулять ходила , и за покупками. думала о малыше , читала. Так начала наслаждаться беременностью , как-то уединенно ее чувствовать, проживать ) и уже с малышом такие периоды были . Когда вот взяла коляску и ушла , мужа и всякие мысли дома оставила 🤪
Дарья ·
В ожидании первенца
Всем девочкам большое спасибо за обратную связь, за ваше искреннее мнение и поддержку ❤️ вот даже просто проблему обозначила- и уже немного полегчало. Чувство того, что многие проживают это же состояние и успешно справляются, по правде мотивирует, ведь муж для меня дорогой человек, а значит мы по одну сторону боевой линии) и с этим реально справляться и уживаться. Главное баланс внутреннего равновесия эмоций держать, в чем и вся соль.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Человек такой, его не переделаешь. Он не может по вашему желанию стать искренне внимательным или искренне опять же по вашей просьбе без повода подарить цветы. Глупо ведь, правда? Но такие мужчины обычно собранны, ответственны, умеют принимать решения и нести ответственность. Посмотрела как то на мужа знакомой, он как раз романтик. Этот романтик часто обижается, может заплакать из за ревности, беспочвенной. Может обидеться так, что собирает вещи и уходит. Естнстаенно ненадолго. Но вскоре история повторяется. Он романтик. Он эмоциональный человек. Посмотрела я и подумала - не нужен мне такой и даром. У вас сейчас коннчно же меняется эмоциональный фон, гормоны, вы поглащены беременность. Вы чувствуете малыша, вы его уже любите. У мужчин не так. Некоторые даже после рождения не понимают, что это и что с ним делать. Не наседайте на мужа и себе не трепите нервы. Переключите свое внимание. Займитесь покупками, читайте, может быть какие то курсы пройдите. В общем потратьте время с пользой. Поругаться, поверьте, вы еще не раз успеете.
Дарья ··
В ожидании первенца
Вы действительно правильно пишете, что такие люди собраны и ответственны. Это правда. Я тоже встречала более эмоциональных мужчин, и там была своя неприятная сторона - нестабильность и отсутствие жизненной позиции. Просто иногда хочется, как глоток свежего воздуха, от своего мужчины услышать что-то может простое, но такое приятное, что придаст силы, поднимет настроение.
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
да я понимаю, проходили. И муж даже пытался. Но выглядит это жалко, честно говоря😂 но зато когда он на моем 8 мес в воскресенье в 7 утра жарил мне пельмени потому, что по утрам я жутко голодная, а готового ничего нет, вот это да. Вот это было сильно. Прям в самое сердечко😂 мой тоже таких слов никогда не говорит. Вообще. И не умеет он показывать эти вещи. Ну что поделать. Но я их вижу совсем в другом😊
снежанна·
Мама двоих (младенец)
Моя больная тема. Муж работает вахтами уже 4 года. Меня ещё и девчонки подкалывают, типо замужем, но вроде нет. Везде всегда одна🙃 а фразы «люблю» на расстоянии действительно не греют и становятся заезженными. Сейчас вопрос встал с его командировками настолько остро, что готова на развод. По сути всегда одна. И в вашей ситуации это не гормоны. Это реально одиночество. Решайте этот вопрос как можно раньше, иначе семья себя изживет. Муж сына даже маленьким не помнит со своими вахтами. Пишу с болью.
Дарья ··
В ожидании первенца
Не слушайте девчонок, к сожалению, сейчас такие реалии, что многим специалистам, реально заработать нормальные деньги только вахтами.. Если вы любите вашего мужа, и это взаимно, то точно не стоит разводиться. Семья на том и создавалась, чтобы ее сохранить. Мне тоже очень тяжело каждый крайний день в месяце, когда муж дома, а на следующий день день он уезжает. Я вас понимаю. Зато когда он возвращается, сразу жизнь начинает играть красками, появляются совместные поездки, интересные планы😊 вопрос романтики конечно, другое, но выход есть всегда, поэтому не отпускайте руки. Вам тоже, как и мне, просто надо научиться справляться с негативом..