Что делать, если крутит живот и тошнит: отрыжка и рвота, как при отравлении? Советы!

Доброй ночи, может было у кого??

Крутит живот, как будто что то съела, и прошу прощения за прямоту, (отрыжка и за ней следует как рвота).. Как будто отравилась.. Что может быть?? И можно что то выпить при этом??

Воду пью и от воды мутит..