Как справиться с тревожностью за ребенка? Опыт мам
Девочки,тема такая-как справиться с тревожностью за здоровье ребёнка??думала,со второй будет проще-опыт будет,опять же я повзрослее. Но по факту,у меня часто буквально рвёт крышу-я панически боюсь,что она заболеет,что ей холодно/жарко и тд..меня это очень сильно выматывает,я ещё и родным выношу мозг..реальности справиться самой? Может быть,почитать какую то литературу,тренинги там,скажем..
Комментарии
@dashavoronina, вроде как на подходе один
Но я не думаю,что насморк от него
Уж больно густые
Проходила курс про тревожность у психолога,там она давала инструменты как это принять и жить дальше. Тревожность это нормально нужно просто жить с ней проживать тревогу и самой снижать ее уровень
Мне тоже бывает накрывает, но больше всего я переживаю за неврологические заболевания потому что везде вылетают разные видео с больными детьми и начинаю постоянно всматриваться в повеление ребёнка
Ночью до сих пор проверяю дышит ли
Тоже интересно что с этим делать
Да,согласна с комментом выше-не смотрите принципиально
А то я тоже бывает,начитаюсь про нормы развития,скажем,и начинаю выискать у неё отклонения 🤦🏻♀️
@flyinsky02, в этом проблема я начинаю смотреть читать полную историю как обнаружили какие могут быть причины до года у меня был страх сейчас меньше
@angelinkaapelsinka, потому что столько всего вокруг,всякой заразы. И понятно,что боишься упустить что то,особенно на начальном этапе
Но так действительно,с ума сойти можно
Надо как-то выдыхать)
Да все мамы такие, старшему почти 14, я до сих пор иногда хожу послушать как он дышит😒
Мне помогает молитва, сразу отпускает в такие моменты..
Блин такая же фигня, я думала пройдёт а нет, сейчас второй ребёнок так вдвойне ещё страшнее становится
Я с вами. Помогает разогнать и подумать, ну например да, заболела, ну что дети не болеют? У всех болеют, это нормально. Изучение инфо- от сквозняка не заболеют, заболеют от вируса.
Но у меня иногда начинает заносить, как чувствую, что накрывает, стараюсь отвлекаться на другие дела. Думаю и все время повторяю, здоровые здоровые дети у меня. Если есть реальный повод - иду к врачу, там все говорят что я итак знала. Дышу, учусь справляться, не накручивать.
Мужа прошу меня останавливать.
Вот сегодня задыхаться начала, увидела кое что у дочки. Звоню, говорю я ищу запись к врачу, у меня паника. Он говорит, успокойся, все ерунда. Завтра сходим, ты щас ничем не поможешь своей паникой, завтра врач скажет что это нормально и тд. Ну и параллельно, чтоб в ночь не сходить с ума, онлайн спрашиваю у врача, слышу что скорее всего все норм. И поспокойнее, плюс отвлеклась на старшую, на готовку, ужин.
Я думаю это нормально, все за детей переживают. Ненормальная я, что у меня все мысли вокруг этого- ложись и помирай просто. У меня это уже пару лет, я думаю что надо вовремя себя останавливать, стараться трезво мыслить. Спрашивать себя, какие бы действия ты бы посоветовала подруге на твоём месте, ну то есть отстраняться чуть. Думаю будет попроще, если будет работа, я хотя бы в этих мыслях не смогу тонуть нон стоп. А тут с детьми дома постоянно, о чем ещё думать, если не о них. Как старшую забирают, мне скучно и я начинаю разгоняться.
Читала книгу "материнская любовь" запала в душу фраза, о чем мамочки думаю, то и взращивают😐 тоже разные мысли лезет, стараюсь избавляться, мне медитация помогает
Если прям совсем панические атаки, страхи. К психологу обратитесь. Это как бы не шутка
Буду стараться себя контролировать
Панических атак как таковых нет..
Спасибо)
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Почему я против системы 1-4 в начальной школе? Личный опыт
Мой дизлайк 👎
А знаете почему? Да потому что дети и так приходят в школы далеко за 7 лет уже, сидят в началке 4 года, причем 99% из них уже читает/считает, так как ходили на подготовку. И год ещё в состоянии «детского сада» будут поводить. Ну такое… 🤷🏼♀️
А потом все удивляются откуда такая агитация за «уходить после 9 класса». Ну так конечно! Если ребенок не приучен к работе в школьной системе, если ему в первом классе уже сказали - отдыхай, дитятко. Так на фига ему к чему-то стремиться? От него ...
Когда родители разговаривают с ребенком, они часто не задумываются над тем, что именно слышит их чадо. Обычные заботливые мамины фразы «Не ходи туда» или «Не трогай чужую собаку» для ребенка могут звучать как «Весь мир опасен».
Как нужно доносить информацию до ребенка, чтобы он вас правильно понял?
👩 Мы говорим: «Осторожно — упадешь!» / «Не трогай собаку — укусит!»
👶 Ребенок слышит: «Мир опасен, лучше вообще ничего не делать».
✅ Скажите иначе: «Позаботься о себе» / «Береги себя» / «Будь внимат...
Аборт или роды? Как принять решение с двумя детьми на руках?
Я уже не знаю, к кому обратиться и куда податься. Я не могу принять никакого решения… это слишком тяжело.
Надеялась, что никогда не столкнусь с этим. Но увы… пришёл тот день, когда мне пришлось встать перед тяжелым и страшным выбором: аборт или роды…
Вчера узнала, что беременна. Сразу же истерика, слёзы второй день без остановки.
И так двое детей маленьких. Куда третий…. Не справлюсь же. Тяжело. А как убить своего ребёнка?
Первых двоих мы планировали. Причём там и графики, и тесты различны...
Я с вами👆
Сын поцарапал нос , так я обрабатывала раз 10 за день