Во сколько дети переходят на один дневной сон?
Во сколько дети обычно переходят на один дневной сон? 🤔
Комментарии
@alenasibiraykova, а в саду два сна ?)
Сыну 1,2 , ещё два сна. Он просыпается в 8, 1й сон с 1 до 3, второй сон с 6 до 7, плюс минус полчаса. Но очень редко бывает когда спит 1 раз, это если он проснулся позже, часов в 9-9:30
Наверно все таки буду будить в 8, и тянуть на 2 сна
Спасибо за ответ))
Лучше до 1.5 сохранять 2 дневных сна. Около года происходит ложный отказ от второго сна, в это время родители часто переводят на 1 сон.
В 11 мес также было около 2-3 недель отказывался от 2 сна. Но в итоге на 1 сон перешел в 1.8 только)
@volkova.fox у подруги дочке 2 года, до сих пор иногда 2 сна бывает, но редко) чем дольше будет сохраняться 2 сон, тем меньше будет перегружаться еще незрелая нервная система😊
@oklvkate мы встаём в 9
На сон идёт примерно 12.30-13.00 и спит часов до 16 - 16.30 и потом до вечера 🤷♀️
Раньше первый сон был в 11 , минут 40 - час спал
Потом часов 16-17...
Щас Че то вообще не то, и устаёт, дёргается вечером конечно
Может просто будить раньше, часов в 8, что бы ложился в хотя бы в 11 🤷♀️
У вас когда ложный отказ был, вы пытались сохранить второй сон?
@nn.varg поздновато сейчас на дневной сон уходит. Попробуйте делать вместо 2 сна сейчас тихий час (20-30 мин просто лежать в тишине с приглушенным светом). Ну и в ночь тогда нужно раньше уходить.
Я во время ложного отказа делала тихий час вместо 2 сна, потом сам начал в это время опять засыпать. Ну и в 1й половине дня активней "уматывать", чтобы спать раньше начинал хотеть
В таблицах пишут , что после года, сын перешёл в 11 мес ) кто-то раньше , кто-то позже )
У нас тоже самое, 11,5 мес и 3й день один большой сон,
Смотрю, что некоторые насильно спать не дают и делят на 2 сна...
Я в смятеньи... Че делать 🤷♀️😅
Ровно в год перешел на 2 сна,возможно с моей помощью,но всем стало проще)