Быть идеальным опасно?

Живая или идеальная?

У нас у всех в голове есть картинка, какой я должен быть. В психологии это называется Идеал-я. Это образ, персона, маска, которая продиктована нашим социальным окружением ещё в детстве. Иногда конфликт между Я-реальным и Я-идеальным может доставлять очень много хлопот...

Я хочу много денег, но это меркантильность, поэтому я буду довольствоваться тем, что есть и развивать в себе благодарность.

Я хочу секса, но это пошло, поэтому я пойду фигачить на работе, ведь я мало зарабатываю.

Я хочу ребёнка, но мы с мужем 10лет назад решили, что мы чаилд-фри, поэтому я пойду заниматься духовным развитием, лишь дзен достоин внимания.

Примеров много.

Я часто слышу на консультациях фразы "нет, это не важно" и вижу слезы на глазах.

Мы хотим быть сильными, лучшими, успешными, самодостаточными, проработанными. Но правда в том, что все мы ПРОСТО ЧЕЛОВЕКИ ! Со своими слабостями и недостатками. И в этом наша прелесть!

Знаете, когда наступает пик альянса в терапии? Когда клиент наконец снимает маску идеальности и демонстрирует свой порок. Именно в этом моменте начинается настоящая близость. Клиент обнаруживает, что быть слабым не опасно, его не отвергнут. И он может перенести этот опыт на значимых людей.