Что делать, если не смогла сдержать эмоции и толкнула ребёнка?
Мне так плохо. Нужно выговориться. Я вчера не сдержала эмоции и сорвалась на ребёнка. Были с мамой и сыном в ТЦ. Зашли в пару магазинов, потом перекусили и выдвинулись в сторону выхода. Сын явно был не в духе. Ныл, капризничал, убегал. Меня это слегка нервировало, но я говорила себе: "дыши глубже".
Перед уходом зашли в ещё один магазинчик типа 1001 мелочь, мама просила помочь подобрать очки, а сын словил шило в одном месте и начал носиться. Я за ним, чтоб ничего не схватил, не разбил, не открыл. Подошёл к стенду с игрушечными машинками и начал их по одной друг за другом скидывать на пол.
Я уже чувствую, что вот-вот взорвусь. Уже орать начинаю: "перестань!". Он словно на зло вырывается и продолжает.
Я хватаю его руку, забираю очередную машинку и отдергиваю его назад от прилавка, чтобы хоть на секунду остановить его, поставить всё на место, взять на руки и свалить оттуда. Он теряет равновесие и падает спиной. Не ушиб ничего, заплакал от испуга или от обиды. Не знаю.
Мама мне: ты чё творишь? Ты зачем толкнула его? Я молча беру его на руки и выходим из магазина, успокаиваю.
Знаю, что только я виновата, что не справляюсь с эмоциями. Знаю, что он просто малыш и был не в духе, хотел проказничать. Знаю, как это выглядело со стороны. И мне так мерзко внутри оттого, что это произошло. Пишу и льются слёзы.
Ехали в машине домой молча. Когда приехали к дому, сказала маме: мне очень стыдно, что это произошло. Я не хотела, просто не смогла сдержаться. Она ответила: я и не представляла, что ты так можешь со своим ребёнком. А если бы он головой ударился?
Прекрасно понимаю, что виновата. Сейчас что я могу сделать? Уже всё произошло и я очень раскаиваюсь.
На этом и разошлись. Больше не разговаривали. Я весь вечер проплакала. Сначала с мужем, потом одна в подушку. Потом пришла к кроватке спящего сына, взяла его за руку и плакала с ним. Сегодня весь день подавлена. А сейчас пишу и снова реву.
Как себя простить? Как научиться держать себя в руках? Ведь я мама. Я оберегать его должна, а не толкать. А скоро и второй малыш будет. Может просто таким, как я нельзя становиться мамами?
Господи, помоги выбраться из этого. Пусть всё у всех будет хорошо.
Ksenia·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
У всех бывает обида за то, что не сдержалсЯ (ну или у большинства)
Хорошо, дети не вспомнят наши оры, шлепки (если у кого-то бывает)
Не надо себя в чувство вины запихивать, вы человек, у вас есть нервная система. Ничего плохого не произошло.
Марина··
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Это точно, сын уже через 5 минут забыл, смеялся и играл. А я всё никак себя простить не могу.
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Знаете, даже у самых хороших родителей ребёнок найдёт повод чтоб пожаловаться на этих родителей своему психотерапевту в будущем (сказал мне мой психотерапевт). Не стоит себя корить так сильно и убиваться, просто проведите самоанализ и запомните этот поступок когда в следующий раз вас накроет злобушка. Искренне извинитесь перед своим ребёнком, скажите ему что вы поступили не правильно по отношению у нему (да, он маленький не совсем поймёт возможно, но это стоит сделать и для вас в том числе). Я вам могу свой лайфак рассказать, когда я очень злюсь на ребёнка, если он уж совсем распроказничался я отхожу на метр напрягаю все тело очень-очень сильно максимально секунд на 5-10, затем расслабляюсь. Два три подхода. Злость снимает в моменте. А ещё очень полезно проговаривать свои эмоции, объяснять, скажите своему ребёнку «я на тебя злюсь, так себя в магазине не ведут, я понимаю что ты устал, мы сейчас пойдём домой, погоди немного». Он малыш да, но если вы будете это регулярно проделывать это войдёт в привычку и в дальнейшем будут крепкие, уважительные, доверительные отношения.
Валерия·
Мама дочки (3 года)
Вы все равно лучшая мама для своего ребёнка.
Мама Ваша могла и не говорить обидных слов вам, а вот помочь и отвлечь ребёнка могла бы 😉
Все хорошо, все мы не железные
Пусть это будет первый и последний раз ☀️
Анна ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вы ничего такого сверх страшного не сделали! Получилось у Вас это случайно! В этом возрасте малыши могут очень сильно не слушаться и да, это иногда выводит из себя! Тем более Вы в положении и сейчас меняется гормональный фон, в этот период женщина более раздражительна. И мама Ваша вместо того, чтобы критиковать Ваше поведение, могла бы помочь успокоить ребенка, а уж никак не осуждать!
Крис·
Господи,маме вашей бы помочь,а не морали читать.все нормально,обошлось.
Сашенька·
В ожидании первенца
Господи, не все так плохо. Мама ваша не права. Упал, ути бозе, а когда дети сами носятся и носом землю вскапывают, то ваша мама наверное нечего не говорит, пусть бегает, развлекается. А тут нечаянно завалился, беда беда. В чем себя вините не пойму. Я бы тоже была в непонятках, что делать, если бы мой ребенок начал трощить магазин. Начальница моего мужа имеет двойняшек, мальчика и девочку, так вот за такое поведение она им дает пощёчину да такую, что звезды летят. А вы даже руку не подняли, одернуть это правильное решение. Даже если и обидится ребенок, то он должен понимать, что не за просто так ему делают замечание. В 2 года ребенок уже понимает, не должен быть дурачком)
Марина·
Старайтесь отстранятся от ребёнка в момент злости. Например та же ситуация стоило только подойти к вашей маме и попросить помочь с ребёнком объяснив что вы на грани и все бы сложилось чуточку иначе. Так же когда муж рядом малыша на него спихнули и выдохнули. Ваши нервы в порядке и сын не пострадал.
У вас ещё кризис скоро на носу будет, как вариант после тяжелого дня смотреть видео и фото с сыном вспоминать как он вам дорог и вы начнёте видеть меньше плохого в его поведении.
Сейчас дабы искупить свою вину перед собой скажите сыну что чувствуете и сделайте что то от души приятное. Да, он не поймёт. Да и честно всего произошедшего не вспомнит, за то вам легче станет.
Воспринимайте данный случай как урок
Екатерина ·
В ожидании первенца
Ну если не пресекать это можно получить полную разбалованность. Пусть ребёнок знает что не прав и так делать нельзя. Хорошо ваша мама устроилась, критиковать и ничего при этом не помогать.
Мила🍀·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
У меня ежедневно такая ситуация, ребёнок убегает, может что-то с полок схватить и бросить, пока продукты складываю на кассе, он уже из магазина может выбежать. Я ору, до шлепков не доходит, просто ор, самой противно. Особенно на детской площадке, остальные сидят, а мой носится как не в себя и падает. Или прыгает со всего чего можно и падает. А у меня крик, куда полез, куда побежал, не беги, не прыгай. Но я с ним с утра до вечера, вечером муж помогает и все видит. Упрёка в мою сторону нет, я сама могу так же плакать потом или держать за руку пока он спит.
Иногда сажусь на его уровень, обнимаю и прошу прощения у ребёнка.
Замкнутый круг, каждый раз говорю, что всё, в следующий раз не буду орать. Но ору опять.
Мне кажется это опасно, убегать, он часто падает, стукается, из магазина как то убегал и полетел на крыльце с нескольких ступеней, не успела поймать. У меня так с 1.3 года началось, в коляске не поеду, руку не дам, хочу бегать. Я вешаюсь просто на прогулках. В магазины только за продуктами ходим, конечно мог бы и папа ходить, но мы за то, чтоб он не тратил время на магазины и быстрее шёл домой, за вещами и в ТЦ всякие точно не поеду с ребёнком.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Ничего страшного не произошло 🙏🏻 такие ситуации бывают. Дети порой бывают и не в духе, и хулиганят специально… Возможно у вас накопилось и вы устали. Малыш не вспомнит этого 🙏🏻
Ах да, вот я никогда двухлетку не рискну взять с собой по магазинам, ещё и без коляски. Потому что это чревато нервным срывом. Поэтому либо одна, либо в коляске и с кем то
Наташа·
Мама сына (2 года)
А в чем вина то? Ну отдернули Вы его, правильное решение или лучше стоять и орать?, если он уже увлекся своими эмоциями и ничего не воспринимает, говорить, пытаться достучаться бывает в таких случаях бесполезно. Выводить из магазина все равно пришлось бы и это было бы с ором в любом случае). Так что не парьтесь, Вы нормальная адекватная мама)
Марина··
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Вина в том с какой силой отдернула. Так, что ребёнок упал. Если бы немного посдержаннее себя вела, этого бы не случилось. Одно дело, когда ребёнок падает сам, оттого, что запнулся. А другое дело, когда падает от того, что его мама толкает. За это я себя ругаю.
Наташа··
Мама сына (2 года)
ну силу сложно рассчитать, особенно на эмоциях, это да. Не вините себя, все же хорошо) мы не роботы, рассчитывать точно не умеем) я думаю, у всех так детки периодически падают от немного не рассчитанного одергивания, ну не верю я во всегда спокойных и идеальных мамаш. Мне видится их жизнь скучной, эмоции наоборот радость приносят и развивают, а только положительные невозможно всегда испытывать)))
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Вы не робот, вы живой человек. Мне кажется нет ни одной мамы которая хоть раз не сделала что то подобное. Я всегда просто прошу у ребёнка прощение, объясняю что не сдержалась что очень сожалею и была не права, так нельзя.
Как то слушала эфир какой то и там говорили что чувство вины это агрессия направленная на самого себя, но наш организм защищает нас даже от нас самих так что если не справиться с ним то это выльется в агрессию на окружающих (не раз замечала что так оно и есть по этому всегда стараюсь проработать это чувство). Там был дан совет как избавиться: задаешь себе вопрос "что я могу сделать чтобы этого больше не повторилось? "