Как организовать режим ребёнка в путешествии: 2 варианта и советы для родителей

⛱Несмотря на то, что лето заканчивается у многих мам и пап отпуск еще впереди. И я часто получаю вопрос в сторис: «Как быть с режимом в путешествии?».

⠀

И тут все просто. Вариантов развития событий в путешествии 2️⃣:

⠀

1. Не париться и не соблюдать режим. Наслаждаться отпуском, выезжать куда и когда хочется и не привязываться ко времени! Но у такого варианта развития событий свои нюансы, такие как: капризное настроение, короткие дневные сны, откат в самостоятельном засыпании (если ребенок был ранее ему обучен), откат в режиме, переутомление и увеличение пробуждений ночью 😩 Все эти моменты могут подпортить настроение родителей, так как им после тяжелого и насыщенного дня хочется отдохнуть.

⠀

2. Соблюдать режим насколько это возможно. Да, первый день перелета или поездки на машине может сбить режим единожды. А далее, на следующий день вы начинаете выстраивать день как обычно. Но с оглядкой на то, что место новое, эмоций много и более раннее засыпание вполне нормально. Подстраивайте ваши поездки 🚘 под сон: совершенно не важно где он будет, главное, чтобы было комфортно всем. Ребенок может отлично поспать в машине или коляске.

⠀

☝🏻Если ваш малыш новорожденный, то ему подойдет любой вариант. Так как крохи первое время после рождения кушают и спят. Бодрствование совсем непродолжительное и утомить малыша новыми местами в силу его возрастных особенностей сложно.

⠀

Также принимать решение какой вариант ближе, стоит также опираясь на опыт. Некоторые мамы знают наверняка, что пропусти их двухгодовалый ребенок сон - ничего страшного не произойдет. Малыш будет на позитиве и ночь по качеству останется хорошей 💤

⠀

А у другой мамы ребенок того же возраста, и пропусти он дневной сон, вечером настроение будет негативное, укладывание с истериками 😰 и ночь как следствие можно вычеркнуть.

⠀

‼️ Если вы хотите научиться организовывать режим в любых условиях, тогда вам на курс СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ. За весь период курса, мамы берут от него все: проходят скачки, регрессы, перегулы, короткие сны, ранние пробуждений. Они учатся выстраивать ритм и начинают понимать потребности своего малыша лучше. Если вы хотите научиться также, пишите в сообщения.