Диета при ГСД: плюсы и минусы
Последствия диеты при ГСД.
Итак, начну с того, что на данный момент я уже смирилась с ней и степенно соблюдаю рекомендации в дополнении к долгим прогулкам и бассейну.
Поставили ГСД (гестационный сахарный диабет) примерно на 5-6 неделе и началось... 😳 жесткое непринятие данного диагноза.
Но выделю несомненные ➕️, которые я отметила к 27 неделе.
🔹️незаметная прибавка в весе +/- 1 кг (с тем учётом, что мой обычный вес 70 кг, а во время токсикоза он ушел к 64,5. Сейчас я вешу 65-65,5)
🔹️наладилась работа ЖКТ (😱 я раньше думала, что ходить в туалет раз в 2-3-4 дня это норма)
🔹️отсутствие запора и как следствие отсутствие геморроя
🔹️улучшение состояния кожи (тьфу-тьфу-тьфу прыщей давно не видела на своем лице)
🔹️хорошие результаты анализов (здесь не знаю насколько можно благодарить эту диету, но, возможно из-за питания отклонений в анализах как до Б у меня нет)
🔹️отсутствие молочницы (моя подруга с давних времен, стабильно раз в несколько месяцев меня навещала. А я еще не верила, что эти грибки так любят дрожжи, сожержащиеся в выпечке)
🔹️отсутствие отёков (при этой диете следует пить только чистую воду, исключая сладкие напитки, соки, квасы, что задерживают воду в организме)
Конечно, куда без ➖️ минусов.
🔹️огромная сила воли, которая может пошатнуться при виде арбуза или зефирки
🔹️дорогие расходники на тест-полоски (больше 4 тысяч в месяц, но без них никуда)
🔹️неудобно находиться в гостях, когда все наяривают салаты с майонезом, закусывая белым хлебом и колбасой, а ты сидишь и вежливо отказываешься от всех предложенных явств
🔹️многие считают этот диагноз неоправданным и намеренно пытаются тебя накормить запрещённой
🔹️овощи, фрукты, зелень и разрешённые продукты (типа аналога шоколада- кэроб) стоят дороже, чем привычные для нас продукты, конфеты и печенья
Но самое главное, быть уверенной в своих силах, понимать всю серьёзность диагноза и возможные последствия.
Комментарии
Не бойтесь и не переживайте. Всё будет хорошо, главное сейчас найти хорошего эндокринолога, который расскажет поподробнее о диете. Даже если с соблюдением диеты, ваша поджелудочная не будет справляться и назначат колоть инсулин - не волнуйтесь. Его назначают лишь на срок беременности, после родов его автоматически отменяют.
Самое главное понимать, что этот диагноз не на всегда и предерживаясь всех рекомендаций ваш малыш родится здоровым и крепким!
@malayvochka спасибо, я тоже из Коломны, а вы у какого врача наблюдаетесь? Я вот записалась к Софье Сергеевне. Токареву на дух не переношу(
@pattypatty я у Токаревой наблюдаюсь. Но с самого начала она мне показалась агрессивной и злой. Сейчас уже привыкли друг к другу и она не такая противная 😅 у Серегиной была дополнительно на приёме платно, сказала слово в слово про диагноз и лечение, что и Токарева. Но Софья Сергеевна мягче и деликатнее все объяснила
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Как помочь ребенку с хронической крапивницей?
Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
Блин как важен ваш пост, большое спасибо, у меня первая беременность долгожданная, ЭКО, сейчас 3 недели, по факту по сравнению с обычной беременностью даже задержки нет, но буквально сразу я почувствовала что стала очень много пит воды. В итоге сегодня утром сахар 7.... 7.. боже это ужас. Вчера пила газировку ела роллы. 😭 Я так боюсь навредить ребенку этим. Умом понимаю что ничего страшного все исправимо лечиться. Но такой подставы прямо с начала беременности я никак не ожидала 😩🥴