Как убрать живот и бока при втором типе фигуры: советы и рекомендации после беременности

У меня второй тип фигуры. Есть животик и бока. Было до беременности, ну и сейчас соответственно))
Как от этого избавиться?

У меня второй тип фигуры. Есть животик и бока. Было до беременности, ну и сейчас соответственно))
Как от этого избавиться?
ИнкараМама двоих (3 года, 6 лет)
У меня тоже
Когда занималась Айкуне, живот исчез сам
Кажется от осанки
A a a
Даа осанка влияет тоже, если есть сильный прогиб в пояснице, передний наклон таза, то живот вываливается. ссылка
·1 отметок «Нравится»1·Ответить