Обещанный полезный пост про отлучение от ГВ 🥛

Сразу скажу, я сторонник мягкого отлучения, без истерик (моих и ребёнка), резких движений и вот этого всего. Конечно, ситуации бывают разные, но я за то, чтобы всё проходило максимально комфортно как для мамы, так и для ребёнка. Поэтому наше отлучение было довольно долгим (примерно полгода).

✅ Очень важно быть готовой к отлучению самой! Не слушать родственников, подруг и других доброжелателей! То есть вы должны сами почувствовать, что пора. Конечно, учитывать настрой ребёнка: если хотя бы иногда он может заснуть без груди, то, вероятно, время пришло.

✅ Итак, сначала заменила все функции ГВ (питание, успокоение, потребность в тесном физическом контакте).

✅ Затем разделила грудь и сон, заменив другими ассоциациями (ритуалы — душ/ванна, пижама, приглушённый свет, колыбельные, сонные книги, шиканье, поглаживание, проектор «Звёздное небо» и т.д.).

✅ Отселила ребёнка в свою кроватку. Вот здесь было сопротивление. Объясняла, что кроватка любит дочку, что так лучше силы восстанавливаются, чтоб их хватило на интересный день. Иначе будем сидеть на стуле и смотреть в одну точку от бессилия 🤣 Для дочки это был очень важный аргумент 😃😃😃

✅ Если дочка сопротивлялась, просто делала шаг назад, сама предлагала грудь в течение дня, напитывая собой.
Как только бдительность усыплялась, продолжала отлучение. У нас очень болезненно лезут зубки, поэтому в такие периоды снова делала шаг назад, потом возвращалась к отлучению вновь.

✅ Начала убирать все дневные кормления, отвлекая дочку. Когда она нормально к этому отнеслась, уложила на ДС без груди. Потом ещё и ещё (на ночь и в течение ночи ГВ оставляла).

✅ Когда у ребёнка возник немой вопрос, что, собственно, происходит, говорила, что дочка уже не ляля, кушает всё, титя и мама её очень любят, просто молочко ушло к маленьким лялям, которые кушают только молочко. Конечно, дочка немного плакала, но быстро успокаивалась. Гладила её, целовала, носила на руках. Никаких фраз про «Титю-кака», намазывания горчицей, зелёнкой и чем бы то ни было! Потому как для ребёнка грудь — это оплот безопасности, безусловной любви и базового доверия к миру.

✅ Ночные кормления ушли сами собой, предлагала воду, дочка спокойно к этому отнеслась.

✅ Когда дочка просила титю, ласково объясняла, почему так происходит, что больше кормлений грудью не будет.

✅ В дни отлучения сменила одежду на более закрытую, не переодевалась при ребёнке, чтобы не было лишнего соблазна 😃

✅ Молока у меня было ОЧЕНЬ много, в приливы немного сцеживалась до облегчения, пила шалфей, мазала грудь Траумелем и делала холодные компрессы из капусты. Эдакие титечные голубцы под молочным соусом 🤣

Девочки, желаю вам мягкого отлучения! Будьте готовы к этому важному моменту, и всё у вас получится 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Удачи! 🍀