Болит грудь сбоку: что это может быть и чем можно намазать, если грудь мягкая и нет уплотнений?

Несколько раз уже замечала что грудь побаливает сбоку ,но уже несколько дней прям больно задевать ! Застоя нет , уплотнений нет ,грудь очень мягкая но болит капец как . Может чем намазать можно