Девочки были ли у кого нибудь панические атаки?до беременности принимала антидепрессанты вроде как все прошло.и тут узнаю в марте что беременна и опять началось((кто пережил это тот знает что это такое(не могу пульс высокий всю трясет,задыхаюсь.давление падает.как вы справляетесь с этим?
@nadenka198484, мне ниразу не выписывали ничего высокого пульса, но он у меня не постоянно..
Все кардиологи и Аритмологи по холтерам и узи говорят что мне не требуется… ну видимо имеют ввиду что надо с головой разбираться((
А у вас максимальный какой пульс бывал ??
@nadenka198484, я две беременности ходила нормально и двое родов.. хотя до и после опять накропало, а вот в беременность отпускало всегда)))
Щас снова планируем, но как то боязно.
А у вас головные боли тоже бывают на фоне тревожного расстройства?
От пульса и вообще
@kresttina 110-120 пульс. Нет головных не было, страх был. Были даже такие моменты когда хотелось куда нибудь бежать, что бы никого рядом не было.
Приходите ко мне на консультацию, я психолог, могу помочь)
Почитайте статьи психологов, очень помогает… высыпаться, меньше стрессовать… мне помогает выпить пару глотков сладкого чая/кофе/горячего, умыться прохладной водой, лечь ногами вверх на пол прохладный и взять голову под контроль, понимая что опасности нет
Но тут опять же беременна и очень много противопоказаний. Жду родов что бы снова привести нервную систему в норму хоть не много
Я с ними научилась жить. Главное понять, что это провоцирует. У меня стрессы, недосып провоцировало. Надо узнать какие препаратв от высокого пульса вам можно, я пью конкор, корда поднимается пульс, исключить кофе и знать, что от этого не умирают. Когда впервые был приступ Панической атаки, я подумала, что у меня сердце больное, от этого ещё сильнее стало плохо, со временем я поняла, что именно со мной и начала искать причину и теперь когда у меня случаются эти атаки, они уже не сильные и я знаю как их купировать. А вообще они не лечатся до конца, с ними учишься жить и потом они реже и слабее!
@taniamatvei я почитала конкор не желательно, плохо конечно (
@nadenka198484 ещё 3 месяца 🙈вроде как уже мало осталось.а в таком состоянии в котором я нахожусь это целая вечность
@nadenka198484 да вы правы на ночь да и вообще постараться отвлечься от этого.а то в голове опять мысли всякие просыпаться начинают.спасибо за советы💐
@nadenka198484, @taniamatvei, девочки у меня много лет тревожное расстройство, бывает после плотного завтрака если куша то пойду сразу то 160 может быть..
узи делала , холтер на сутки .. там только пролапс и все. В пределах нормы.
А у вас в без страха бывает паническая?
Просто пульс начинает фигачить?
И бывает что начинает болеть в подмышке?