Витамин Д вы пьете микроскопическую дозировку купите дозу если в таблетках 5000ме (если капли то это 10кап)
Кальций если он у вас в дефиците, то кальций д3 Никомед по 1таб
@irishazuzina ну некоторые гинекологи не сильно на этом заостряют внимание почему то. Я сижу на приеме с эндокринологом и к нам каждый день приходят беременяшки и сдают анализы, как правило у большинства выявляется дефицит много чего)
Если будет желание то напишите в лс, напишу что еще кроме кальция и витамина Д сдать)
Кальций если он у вас в дефиците, то кальций д3 Никомед по 1таб