Молодые мамы, как у вас с питанием после родов? Соблюдаете диету или нет, делитесь опытом!

Кушайте все. Естественно в меру. Диеты нет никакой, колики будут все равно

Ешьте все, что привыкли. Настолько разнообразно и полноценно, на сколько это возможно. Диеты кормящей мамы не существует.

Единственное строгое ограничение - это алкоголь и сигареты.

Ем все, что взбредёт в мою голову 😂 Единсвенное, опасаюсь есть солёную рыбу 😅

Исключала капусту, рыбу, газировки, мучное, жареное. У нас даже коликов не было. Может и были, но незаметно прошли